Айки-цигун

На днях я неслабо так перемерз (работал весь день в гараже, а погода уже давно не майская – морозы начались). Результаты не заставили себя долго ждать – сегодня проснулся с четким пониманием, что организм вежливо так намекает: или ты что-то делаешь, или сам дурак. Поскольку организм подобен женщине – а именно может простить все что угодно, кроме отсутствия внимания, нужно это внимание оказывать. А значит, сегодня неплохой повод немного развить тему мясокостных бульонов, которую я уже затрагивал здесь...

Написал большой пост на форуме Будо-Комьюнити и подумал, что жалко будет ограничивать его только форумчанами. Поэтому дублирую свой пост здесь, как отдельную статью. Итак, сугубо мое личное мнение о преимуществах и недостатках разных видов казанов и физике и химии приготовления плова на примере рецепта ферганского плова Сталика Ханкишиева. Не эксперт по пловам и казанам, просто немного умею готовить, в том числе и в казане. Статья рассчитана на тех, кто уже знаком с рецептом Ферганского плова и хотел бы углубить и расширить это знакомство...

Сегодня речь пойдет о том, какая сила таится в наших эмоциональных реакциях и как ее можно направить на решение повседневных задач. И при этом не получить негативных последствий для здоровья, как при обычном эмоциональном реагировании. С точки зрения Айки-Цигун в целом и практики FREEMOTION-МЕТОДА эмоции в том числе и негативные, как те же страх или гнев, не являются просто ощущениями. Они являются физиологическими реакциями главной задачей которых является подготовка тела к определенной деятельности...

Сегодня мы поговорим о том, как быстро избавиться от боли в мышцах шеи, а конкретно – трапециевидных мышцах. Статья будет полезна тем, кто страдает остеохондрозом шейно-грудного отдела позвоночника, а также спортсменам, испытывающим большие нагрузки на шею (например, борцам). Первое, что нужно понимать при боли в мышце, так это то, что в ней одновременно протекают три патологических процесса, тесно связанных друг с другом. Первый – это непосредственно сама боль вследствие раздражения болевых рецепторов...

Тут одна из моих учениц на днях попеняла мне: Сергей, ты обещал написать вторую статью о мясе и мясном соке. Было это больше года назад. Где статья? И она абсолютно права. Так что статья будет. Но только после того, как я расскажу о том, почему вокруг мяса, а точнее слухов о его вредности, столько шума. И почему на тему здорового питания столько мнений, причем зачастую диаметрально противоположных. Первая и главная тому причина – телесная анестезия. Термин сугубо мой, в официальной науке не используется и широкого хождения не имеет...