Сrazy Psychologist

Вы расстались со своей второй половинкой, но не можете его/её полностью отпустить? Вы изо всех сил пытаетесь раз и навсегда прекратить отношения? Это нормально чувствовать в себе противоречие — следует ли вам прекратить отношения - будь то романтические отношения, дружественные или родственные. И это также нормально чувствовать грусть и злость (и много других чувств), когда отношения заканчиваются. Зависимым от партнеров людям зачастую особенно трудно первое время двигаться дальше после разрыва отношений...

Многие из нас думают, что мы знаем, какие черты мы хотим для нашего идеального партнера. Тем не менее, по какой-то причине нас часто привлекают люди, которые не обладают ни одним из этих качеств. Иногда мы встречаем потенциальных партнеров, которые кажутся идеальными, но с которыми у нас нет той самой искры. В других случаях мы чувствуем мгновенную химию, но в конечном итоге это все оказывается недолгосрочным. Чтобы выяснить, как мы выбираем романтических партнеров, ученые сделали все: от изучения симметрии человеческого лица до подсознательных реакций на запах подмышечного пота...

Сначала повторение, потом привычка, потом образ жизни. Острожно! Мотивирующая статья! Часто говорят, что мы существа привычки. Скорее всего это правда, хотя мы можем их изменить, если достаточно замотивированы. Это означает, что мы не застряли навсегда в ловушке плохих привычек, мы позволили им преследовать нас из-за различных ошибок. У нас есть власть, чтобы создать такую жизнь, какую мы хотим, в том числе и научиться вырабатывать новые здоровые привычки. Что делать? Я не буду говорить, что каждый должен попробовать...

Не можешь выбраться из ленивого и непродуктивного образа жизни? А какая-нибудь тетя скажет - тебе нужно больше спать? Ну, а что, если ты спишь больше, чем обычно, и все еще не можешь избавиться от чувства усталости? Ты не один. Научные исследования показывают, что усталость коренится во многих основных факторах, и лишение сна является лишь одним из них. Национальная ассоциация безопасности дорожного движения (NHTSA) оценивает, что 7% дорожно-транспортных происшествий вызвано усталостью. Кроме того,...

Как повысить производительность и личную эффективность? Есть некоторые простые изменения, которые вы можете использовать, чтобы сделать больше дел за меньшее время. Вы планируете стать успешным в какой-то момент в будущем? Если ответ "Да", вы должны понимать, что ваше текущее поведение и образ жизни могут не соответстврвать такому стремлению. Одно можно сказать наверняка, чтобы стать успешным, нужно быть продуктивным. Теперь вопрос в том, как повысить производительность? Несмотря на то, что вы считаете,...

Значимая работа гораздо важнее для интровертов, чем высокооплачиваемая работа или престижная карьера. Вот пять вещей, которые делают работу действительно подходящей для интроверта. Мы часто слышали мотивационных ораторов, говорящих, о том, что мы должны следовать нашим мечтам, превратить их в карьеру, а затем, нам не придётся работать. Мы не знаем, исходит ли эта идея от интроверта или экстраверта, но мы точно знаем, что интроверты не будут выбирать карьеру ради того, чтобы разбогатеть. Для интровертов...

Помогает или мешает психическому здоровью детей наш современный образ жизни? Некоторые люди считают, что это определенно мешает и может повлиять на развитие мозга. Правда ли, что психическое здоровье детей в современном обществе ухудшается, особенно когда у них в руках гораздо больше, чем у предыдущих поколений? Я помню, как мне сказали съесть мой ужин, потому что "в Африке дети голодают". Однако, когда у моей сестры были собственные дети, она готовила три разных блюда, так как никто из них не ел одно и то же...

Мы все хотим быть услышанными, но насколько хорошо слушаем мы сами? Искусство слушать собеседника это довольно сложный для освоения навык, но вт перспективе он поможет вам создавать более плодотворные отношения с людьми. Вот несколько способов которые помогут тебе прокачать данный навык. Погнали! Забота Если кто-то спросит вас, заботитесь ли вы о своём партнёре или друзьях, вы вероятнее всего ответите: “Да, конечно." Но в связи с этим возникает вопрос, что на самом деле значит заботиться о ком-то? Возможно неплохо иметь образ заботливого человека - вероятно ты таковым и являешься...

У вас чувство эмоциональной усталости, исчерпанности, желание находиться все время в горизонтальной плоскости? Возможно, это похмелье интроверта! Как лечить похмельный синдром интроверта и вернуть себе чувство спокойствия, энергии и счастья? Если вы интроверт, вы почти наверняка испытывали эти симптомы. Это происходит, когда вы потратили много времени с другими людьми, может быть для работы или общения с друзьями и семьей. Это обычно происходит, когда вы были в кругу других людей в течение длительного периода времени, не будучи в состоянии уделить время для себя...

Безусловно, есть польза от высокого интеллекта, но многие исследования также выявили связь между интеллектом и депрессией. Интеллект и депрессия не показывают очевидные точки соприкосновения. На самом деле, интеллект часто связан с такими положительными вещами, как успех в образовании, хорошее здоровье и высокий уровень дохода. Само собой разумеется, что умные люди будут хорошо учиться в школе. Они получат лучшие оценки, получат лучшие должности и заработают больше денег. Чем больше денег, тем выше уровень жизни...

Один и одинокий -это две совершенно разные вещи. Научиться справляться с одиночеством, когда вы физически не одиноки, может показаться невозможным, но, что удивительно, это не так. Одно из самых больших заблуждений об одиночестве-это мысль о том, что ты одинок. Это далеко от истины. Просто потому, что Вы испытываете это чувство только временно не означает, что вы одиноки. Кроме того, одиночество может возникнуть, когда вы окружены людьми, и вы должны научиться справляться с одиночеством. Это просто означает, что вы находитесь в группе неправильных людей...

Всем нам знакома старая добрая ревность. Этот зеленоглазый монстр может появляться в самых разных ситуациях. Но ретроактивная ревность? Чем она отличается от обычной? Что такое ретроактивная ревность? Как следует из названия, ретроактивная ревность фокусируется на прошлом. В частности, прошлое сексуальное поведение или отношения партнера. Это часто происходит в отношениях, когда один человек контролирует другого. Чтобы дать вам пример, возьмите нормальную ревность в отношениях. Муж смотрит на текстовые...