Только женское

Здравствуй, дорогой читатель! Разгрузочный день на яблоках – один из самых известных среди подобных. С ним можно потерять до 1 кг лишнего веса. К тому же, яблоки полезны сами по себе. Они настраивают функции пищеварительной системы, и их лучше съедать вместе с кожурой для активизации деятельности кишечника. Данный фрукт низкокалорийный, обладает легким мочегонным эффектом, тормозит процесс усвоения жиров, снижает холестерин, нормализует давление и усиливает иммунитет. В яблоках содержатся витамины E, PP, C, B-группы и минеральные компоненты, также имеются антиоксиданты, продлевающие молодость...

Здравствуй, дорогой читатель! Лен и продукты из него обладают огромной пользой для организма. Так, льняное масло способно омолаживать, уменьшать жирность или устранять сухость, а также бороться с воспалениями и пятнами на лице. Польза льняного масла: Данный продукт получают путем холодного отжима из семян. Его не принято хранить слишком долго распечатанным, потому как он довольно быстро теряет и вкус, и пользу. Но между тем, в нем немало ценных компонентов: омолаживающие жирные кислоты; витамин Е, разглаживающий кожу; фолиевая кислота; витамины группы В и К...

Здравствуй, дорогой читатель! Думаю, в жизни вы не раз сталкивались с выпадением волос, но задумывались ли вы, с чем это связано? В среднем за сутки человек может потерять 70-100 волос и это нормально! Но если число превышено, то это говорит о каких-либо нарушениях в организме.. или внешней среды. Можно провести эксперимент: не мыть голову 3 дня, а после провести по волосам рукой, если каждый раз в ладони будет оставаться более 5 волосинок, значит, проблема имеется. Причины выпадения волос: 1....

Здравствуй, дорогой читатель! Пищевая сода – универсальное средство, которое используют и в кулинарии, и в качестве моющего средства, и для лечения. А еще сода применяется для лица! Она имеет противовоспалительное свойство и может бороться с прыщиками, подсушивая кожу, при этом делая ее матовой. Также, сода смягчает, потому ее можно применять для очищения лица. А компрессы из содового раствора уменьшают зуд при аллергии или укусах насекомых, также неплохо справляются с отеками. Соду используют и для создания домашних пилингов, масок, растворов для компрессов...

Здравствуй, дорогой читатель! Сегодня я расскажу о том, что будет, если регулярно употреблять стакан сока из сельдерея. А именно, какая же из этого будет польза. Печень Сок из сельдерея поможет тонизировать вашу печень благодаря высокому содержанию железа. Так же, сок сельдерея улучшает щелочной и водный балансы, уменьшая количество жира в печени и улучшая его функции. Кости В соке из сельдерея содержатся важные питательные вещества, необходимые для костей. В том числе, кальций и кремний, которые укрепляют и восстанавливают поврежденные кости...