Татьяна Давыдова

Прочитайте это вслух. А еще лучше — перепишите от руки. Я люблю себя. Я люблю себя всегда. Я люблю себя, потому что я существую. Я люблю себя, потому что я — это я. Я люблю себя, даже когда я ошибаюсь. Я люблю себя, даже когда мне с собой сложно. Я люблю себя, даже когда я кому-то не нравлюсь. Я люблю себя, даже когда близкие говорят, что не любят меня. Я люблю себя, даже когда близкие покидают меня. Я люблю себя, даже когда моим близким лучше с кем-то другим. Я люблю себя, даже когда я люблю других людей. Я люблю себя, даже когда не оправдываю чьих-то ожиданий. Я люблю себя даже когда у меня ничего не получается. Я люблю себя, даже когда я медлю или спешу. Я люблю себя, даже когда другие критикуют и отвергают меня. Я люблю себя, даже когда не знаю, чего хочу. Я люблю себя, даже когда мне кажется, что я себя не люблю. Я люблю себя, даже когда я в отчаянии и мне кажется, что я ужасный человек. Я люблю себя, даже когда я меняюсь или остаюсь неизменной (-ым). Я люблю себя, даже когда я не могу понять, что происходит. Я люблю себя одинаково, когда мне хорошо и когда мне плохо. Я люблю себя, даже когда люди вокруг не любят себя. Я люблю себя, даже когда мне страшно оставаться наедине с собой. Я люблю себя, даже когда моё тело меняется. Я люблю себя, и мне этого достаточно.

Результаты первого выпуска «Большие девочки. Дочки-матери»: ❤️Первый иммунитет сезона забрали Таня и Оля Шевченко. ❤️Лолита и Ирина не справились с финальным испытанием и получили антибонус плюс 1 кг ❤️Худшие результаты недели показали Олеся и Светлана Тимохины, а также Саша и Лена Бурматовы В проекте остались все участницы

Привет, мои дорогие! 👋 Готовы к переменам? Я с огромным волнением и радостью хочу поделиться с вами новостью: мой блог становится вашим проводником в мир здоровой жизни и преображения! ✨ Вы знаете, что я участвую в проекте "Большие девочки". Это невероятный опыт, который меняет меня изнутри и снаружи. И я решила, что не могу держать все эти эмоции, открытия и, конечно же, результаты при себе! В своем блоге я буду рассказывать вам: О жизни на проекте "Большие девочки": Поделюсь закулисьем, своими впечатлениями, эмоциями, трудностями и, конечно же, радостью от каждого маленького и большого шага. Вы увидите, как проходит мой путь к новой себе, со всеми его взлетами и падениями. О домашних успехах в похудении: Проект – это одно, а реальная жизнь дома – совсем другое. Я буду делиться тем, как мне удается применять полученные знания и навыки в повседневной жизни, как я справляюсь с соблазнами и как достигаю своих целей, не выходя из дома. О трудностях и победах: Давайте будем честны, путь к здоровью и стройности не всегда бывает легким. Я не буду скрывать от вас свои слабости, моменты отчаяния и сомнений. Но главное – я буду делиться тем, как я их преодолеваю, как нахожу силы двигаться дальше и как радуюсь каждой своей победе! 💪 Мотивация для вас: Моя главная цель – вдохновить вас! Я хочу показать, что оздоровление и похудение – это не наказание, а путь к счастью, энергии и уверенности в себе. Я верю, что каждый из вас способен на невероятные перемены, и я хочу быть той, кто поможет вам поверить в себя! Мечтаете о переменах, но не знаете, с чего начать. Устали от диет, которые не работают. Ищете поддержку и мотивацию на пути к здоровому образу жизни. Хотите увидеть реальные истории успеха и вдохновиться ими. Тогда этот блог – для вас! Я приглашаю вас присоединиться ко мне в этом увлекательном путешествии. Давайте вместе будем учиться, расти, поддерживать друг друга и праздновать наши успехи! Подписывайтесь, чтобы не пропустить новые посты! Давайте начнем эту трансформацию вместе! ❤️ большиедевочки #похудение #оздоровление #мотивация #здоровыйобразжизни #преображение #мойпуть #историяуспеха #поддержка #новыйя

Опубликовано фото

🌟 Всем привет! 🌟 Меня зовут Татьяна, и я с огромным удовольствием делюсь с вами своей радостью — я участница проекта «Большие Девочки. Дочки-Матери»! 💖 Сейчас я готовлюсь показать потрясающие результаты в домашнем похудении и ищу тех, кто хочет сделать это СО МНОЙ! 💪✨ Мы будем работать не только над нашими телами, но и над внутренним состоянием, создавая поддержку друг для друга. Мы полюбим себя, научимся радоваться каждому дню. Моя цель - вес 65 в финале и минус 35 кг к декабрю! 🎯 У кого такие же амбиции, или диеты не помогают, жду в свою команду! Я уверена, что вместе мы сможем достичь своих целей, мотивировать друг друга и делиться опытом. 🌈 Независимо от вашего стартового уровня, главное — это желание измениться, и я готова поддержать каждого из вас на этом пути. Давайте сделаем сам процесс интересным и увлекательным! 🎉 Присоединяйтесь, будем делиться успехами, советами и вдохновением. БольшиеДевочки #ДочкиМатери #Похудение #Поддержка #Мотивация #ЗдоровыйОбразЖизни