Найти в Дзене
Топ 5 диет. Похудеть на 10 кг за месяц.
Я очень жалею, что не нашла подобную статью раньше, потому что с помощью этих диет реально можно скинуть эту цифру. Сразу скажу, что все индивидуально, поэтому выбирать диету под себя лучше в том случае, когда знаете свой организм. Монодиеты. Самый распространенный тип диет. В зависимости от того, какой из продуктов предпочтительнее, люди его и выбирают. Эффективнее всего выбирать: гречку, творог, темный шоколад, овсянку, белое мясо. Организм приспосабливается к одному продукту и его становится проще переварить...
7 лет назад
"Полезные" и "вредные" люди
Я считаю, что в любом кругу общения есть полезные люди. Те, кто могут не только что - то брать, но и давать взамен. Для меня это, прежде всего, люди с высоким уровнем интеллекта. Самая большая проблема кроется в том, что выбрать "полезных" людей трудно. ⠀ Но я придумала личную систему фильтрации. Пользоваться ей обязательно, дабы не тратить время на общение с "вредными" людьми. Заведи разговор о сексуальных меньшинствах, политике, веганах...
7 лет назад
Сколько зарабатывают блогеры?
Все хотят знать, сколько же зарабатывают блогеры. Я знаю! Знаю, потому что уже много времени сотрудничаю с блогерами и часто покупаю у них рекламу для своих клиентов (разные магазины и сайты). Все цифры я приведу на примере Instagram, сумма реальна на 7.04.2018 Соня Некс. Реклама в сторис - 20000 + рекламируемая вещь. В профиле - 50000. На сутки. Ксения Бородина. Реклама в ленте - 250000. Гоар. В сторис - 100000. В ленте - 300000. Крис Шелест. Сторис - 25000. Ксения Собчак. Реклама в ленте - 500000...
691 читали · 7 лет назад
Топ 5 авторских рецептов алкогольных коктейлей
Мы убеждены, что алкоголь нужно готовить правильно. А что больше всего любят прекрасные дамы? Правильно, коктейли. Эти рецепты авторские, и придуманы моим другом, местным барменом. Ничего вкуснее еще не пробовала. Пьяная вишня На дно водка 20мл. В шейкере смешать колу 30мл и вишневый сок 15мл. Не смешивать, налить слоями. Сверху украсить вишней. Средняя степень крепости. Армагедон 100 мл мартини, виноградный сок, белое вино, водка...
7 лет назад
Как бороться с ленью?
Лень - не самое лучшее, что есть в человеке, но порой это чувство ужасно подавляет. И тогда мы задамся вопросом: "Как побороть лень"? Но если мы хотим это сделать, то нам уже получается не лень! 1. Мотивация к действию. Итак, вы решили что вам все же нужно чем-то заняться. Задайте себе вопрос: "Что мне это принесет?" Мотивация должна быть сильной, как выстрел. От того, что вы поднимите попу со стула, должно что-то произойти, что - то, что очень вам нужно. Иначе ни о какой борьбе с ленью не будет идти речи...
130 читали · 7 лет назад
Страны, в которых стоит побывать!
Не знаете, куда поехать отдыхать? Мы подобрали для вас список стран, в которых непременно стоит побывать, хотя бы раз в жизни. Франция, Париж Модные бутики, узкие улочки, дамы в шляпках, круасаны в кафе за чашечкой кофе. Нравится? Тогда Франция точно для вас. Это самый утонченный город, из нашей подборки. Рекомендую поехать туда всем, кого знаю. Эта женственная элегантность на улице, аристократическое отношение во всех местах. Гонконг, Макао. Деньги, казино, крупные магазины, азарт, бизнесмены - это все про Гонконг и Макао...
7 лет назад
Биткоин: кто разбогатеет на самом деле?
Все еще верите, что кто- то может разбогатеть на биткоинах? Ваш сосед вкладывает деньги и хвастается? Давайте разберемся что это и откуда берутся деньги? На самом деле биткоин - это разница в мегабайтах скаченных и загруженных данных. Деньги в него вносят сами люди, которые его покупают. Они несут их, покупая "трафик в интернете". Вывести деньги на данный момент никак нельзя, только продать его. А теперь перенесемся на год-другой вперед. Представьте, что теперь никто не хочет покупать биткоин...
7 лет назад
Нейро-лингвистическое программирование-гипноз: как это работает?
Вы всегда хотели научиться манипулировать людьми, но что-то мешало? Гипноз - это обычное убеждение человека. В этой статье мы раскроем основные мягкие техники нейро-лингвистического программирования, которые помогут вам убедить кого угодно и в чем угодно. 1. Правило треугольника. Действует в том случае, когда кто-то не хочет делать то, что нужно вам. Алгоритм: 2. Зеркало Зеркало. Согласитесь, что вам будет симпатичен тот человек, который похож на вас. Он будет ближе. Так вот, люди будут больше...
230 читали · 7 лет назад
Эффективные способы очистить засор в ванне
Каждый день кто-то сталкивается с засором в ванне. Частой его причиной являются волосы. Они забивают канализацию и вода плохо смывается. Мы подготовили эффективные способы, которые хорошо помогают прочистить этот засор...
7 лет назад
Сахарный диабет: "чума 21 века"
С каждым днем кто-то из ваших знакомых узнает, что у него сахарный диабет. В мире чило диабетиков превысило 3,82 млн человек. Проблема в том, что сахарный диабет, в отличие от многих заболеваний не лечится. Существует два типа сахарного диабета: 1 тип - Инсулинозависимый. Тем, у кого этот тип диабета приходится все время колоть инсулин, потому что сахар очень сильно скачет. Если вовремя этого не сделать, человек может впасть в кому, и даже умереть. Обычно человек очень сильно худеет, бледнеет, падает в обмороки...
200 читали · 7 лет назад
5 способов бросить курить
Курение - одна из самых вредных привычек. Каждый 2 в нашей стране курит или курил раньше. К сожалению, эта привычка портит наше здоровье и нашу жизнь. Чем опасно курение? * Никотин, который содержится в сигаретах вызывает привыкание и физическую зависимость. * Токсичный дым может вызвать рак легких * Смолы, попадающие в организм могут спровоцировать язву желудка И прочие заболевания организма. Так как же бросить эту вредную привычку? 1. Никотиновые пластыри. Никотин будет так же попадать в организм, но уже без курения...
228 читали · 7 лет назад
Как понять, что вам нужно к психологу?
Психолог - это тот специалист, который хоть раз в жизни нужен каждому человеку. Мы привыкли справляться со своими проблемами самостоятельно, или изливать душу друзьям. Однако, не всегда решение проблемы будет таким простым. Так в каких же случаях надо обращаться к психологу? 1. Если сами справиться с проблемой не можете. Когда долгое время что-то не получается, лучше обратиться к специалисту, который уже много раз решал подобные проблемы. Что, например, никак не обойдется без вмешательства психолога: 2...
7 лет назад