ХудейКА с умом

Звезда эстрады примадонна Алла Пугачева с каждым разом выглядит все моложе и стройнее. В чем же заключается секрет ее стройности? Возможно дело в молодом муже? Или все-таки правильное питание и крепкий сон? Данный метод диеты под названием «СССР» певица придумала сама. Само название говорит за себя. Из Рациона исключается Сдобное, Соленое и Сладкое. Вот так и переводится «СССР». 1 ПРИНЦИП Отказ от Сдобного, Соленого, Сладкого Данный метод позволил скинуть ей до 10 кг...

Все больший интерес стал появляться у людей к такому виду спорта как «Скандинавская Ходьба». А ведь не зря такой интерес присутствует в людях. Очень полезно заниматься ходьбой людям с ожирением, людям у которых есть заболевание сердца. Да и просто людям, которые хотят быть в отличной физической форме. Как появилась Скандинавская Ходьба? Начало она берет от финов. Финляндские лыжники в 50-х гг летом занимались бегом с палками. По причине, того, что у них нет зимы летом, а тренироваться нужно...

Оказывается тыкву обязательно нужно включать в свой рацион. Если хотите, что бы зрение вас не подводило, то тем более стоит начать есть тыкву. 1 ФАКТ Исследования показывают, что тыква по составу полезных веществ для зрения выигрывает у той же самой моркови. Помимо БЕТА-КАРАТИНА, который содержится как в моркови так и в тыкве, то в последнем содержатся еще и ЛЮТЕИН и ЗЕАКСАНТИН. Эти вещества отвечают за нормальное строение и функционирование сетчатки глаза. Чем больше этих веществ в нашем организме, тем лучше видит человек...

Учеными Стэндфордского Университета, доказано, что для разных людей подходят разные диеты. Нельзя разным людям сбросить вес по одной и той же диете. Они уверяют, что все дело в ДНК. Ученые в области генетики пришли к выводу, что «Диета по ДНК» намного эффективней обычной диеты. Они провели эксперимент. Позвали сто женщин, 50 женщинам дали диету согласно их генотипу, другой половине предложили стандартный низкокалорийный рацион. И через 12 месяцев, та половина женщин, которая питалась по «ДНК диете» сбросили намного больше килограммов, чем остальная половина женщин...

Анфису Чехову мы помним по передаче «Секс с Анфисой Чеховой». Тогда же она славилась своими пышными формами. Но сегодня на телеэкране и в жизни она выглядит иначе. Стройная, изящная, Чехова соблазняет миллионов поклонников. Что же послужило, и как она добилась этой стройности и изящности? Так уж получилось, что Чеховой все время приходилось худеть. Ведь она даже в юные годы была пышечкой, при росте 162 см она весила 73 кг. На протяжении всей жизни приходилось бороться с лишним весом различными методами...