Сколько еды вмещает наш желудок
Бывало такое: вы уже наелись до отвала, а друг рядом спокойно доедает вторую тарелку и просит добавки? Или вы сами иногда замечаете, что в праздники в вас влезает гораздо больше, чем в обычный день? Дело не только в силе воли. Тут замешаны гормоны и устройство нашего желудка. Эти простые советы работают именно потому, что учитывают биологию, а не только силу воли...