Холодовой шок и эндорфиновый всплеск: что наука знает о реальной цене и пользе крещенского купания
Купание в проруби на Крещение — одна из популярных русских традиций. Для одних — это акт проявления веры. Для других — вызов самому себе. Для третьих — экстремальный путь к здоровью через закаливание. Но за любым из этих поводов скрывается главный вопрос: что происходит с организмом при встрече с ледяной стихией и каковы последствия этой встречи? Как организм реагирует на холодную воду Любое погружение в холодную воду — мощнейший стресс для организма. Как рассказал «Моей Планете» врач-терапевт Александр Новиков, попадание в ледяную среду запускает целый каскад реакций...