ОХ УЖ ЭТИ ВЕГАНЫ

Вам трудно отказаться от молочных продуктов? Вам трудно представить, что больше никогда в жизни вы не будете есть пиццу с сыром? Зачем себя так жестко ограничивать, живем же один раз! После просмотра фильма про веганство, моя терпимость и толерантность к людям пропадает. Потом проходит время, и я говорю себе :- Каждый сам должен дойти до этого. Пока что веганство для людей - это просто кружок по интересам. Но есть и хорошие новости. Когда видишь зарубежные фильмы про веганский образ...

А теперь, напишу вам полезный перекус для малышей.Идеально перед садиком,смешал и взял с собой)) 🌵 Когда завтрак прошел, а обед еще не думал начинаться, я всегда делаю детям коктейли как перекус. Они сытные, их легко пить, и они гораздо лучше для животика чем печеньки. 🌵 У моей годовалой Таисии нет аллергии, и она с удовольствием пьет мои коктейли, даже шоколадный. 🌵 У меня всегда наготове замоченная зеленая греча, льняные семечки и зрелые бананы. 🌵 Наши коктейли оочень вкусные даже для всеядных, к ним не нужно привыкать как к зеленым смузи, даже племянники не веганы, в восторге от них...

ЧТО особенного в веганской пицце? Можно же просто заменить сыр из коровьего молока на веганский. Или посыпать пищевые дрожжи (#forest_veg_yest), так похожие на сыр. Или сделать сырный соус из них!! (#yest_vera_forest). А что если, ни того, ни другого нет.... Вам потребуется:. Постное тесто ( мука + вода + оливковое масло -2-3 ст. Ложки). Томатная паста. Тофу ( в вашем городе есть тофу?). Постный майонез (не обязательно, он же с трансжирами). Молодые кабачки ( придадут сочность). Кукуруза. Болгарский перец...

Когда мы отказались от продуктов насилия, больше половины рецептов "полетели в бан", из-за того,  что практически все они завязаны на  сыре, твороге и. т. д.. Думаю,  и у вас были сомнения: с чего начать, чем заменить.. Этот рецепт, один из основных в рационе моих детей из за вкуса, пользы, сытности.. В гостях у бабушки, Марфа смело говорит : - "У нас тоже сырники!". Для возраста 4-5 лет , ребенку важно не чувствовать себя ущербным в еде (а у нас питание все таки "специфическое" - для всех, и совершенно адекватное для меня...

ВСЕ рецепты что я вам даю, железно проверены на моей семье. Это любимые конфеты детей.. Вам потребуется: 1. Мягкие финики ( я использую Райские, обычно в упаковке 600 г.) 2. Арахис сырой (мы любим именно его, возьмите ваши любимые орехи) 350-400 г. 3. Зелёная гречка ( около 150-200 г) 4. Какао (несколько чайных ложек, по вкусу) 5. 1-2 апельсина 6. Кунжут, мак,кокосовая стружка ( для обсыпки) 7. Кокосовое масло нерафинированное (1-2 ст...