Дара Богданова

Ну уже по названию очевидно, что это обратный процесс ассоциации (объединению) В целом, направление моей работы всегда про целостность, и с диссоциацией я работаю в первую очередь. Потому что ну о чём строить отношения, карьеру или любой личностный рост, если ты не совсем весь: тело - отдельно, мысли - отдельно, эмоции вообще зарыты неизвестно где. Диссоциация, она как предохранитель, выбивающий пробки при сильной нагрузке на психику. И впервые это чаще происходит в детстве, когда ситуация - травмирующая, а поддержки не достаточно, а то и совсем нет...

Очень хочу написать книгу. Что-то типа: "жизнь без розовых очков". Про свою историю контакта с реальностью. Про свои "прозрения". Как многослойный пирог, слой за слоем, снимая иллюзии, которые эту реальность от меня заслоняли (заслоняют?) Через всю эзотерику которую только возможно, в психологию и творчество, как концепцию миро-творчества. Но для начала я хочу выступить адвокатом розовых очков. Наши иллюзии нужны нам в тех местах, где мы ранились о реальность. В очках жить не больно. И я смело предполагаю, что не всем оно надо - снимать очки...

Я уже предлагала смотреть на эмоции как маркеры реальности, но сегодня хочу предложить вам новый ракурс. Предлагаю посмотреть на эмоции не как отдельные состояния, в которые меня почему-то заносит, и даже не как маркеры реальности (хотя реагируем мы эмоционально только на то, что происходит в реальности) Попробуйте посмотреть на эмоции как на инструмент. Тогда каждая эмоция мне для чего-то. Этим я могу пилить, этим чистить, этим забивать - каждый инструмент выполняет свою функцию. Я могу уметь пользоваться этим инструментом, а могу не уметь...

Я часто делаю из рукоделия - Арт терапию. Ведь бессознательному нет разницы, какой символ вы будете использовать, чтобы решить задачу. Бессознательное мыслит образами, а значит вы сами можете "привязать" к действию любые смыслы. Вот, например, я плету мандалу. Запрос звучит как "безопасно быть девочкой"  и в процессе плетения пришли важных два слова в дополнение "на этой земле". Таким образом я для себя исследую тему безопасной проявленности. И наблюдаю за эмоциональным состоянием во время процесса...

Сегодня хотела бы поговорить о безусловной любви. Я часто слышу, что люди разучились любить и никто не готов дарить свою любовь безусловно... И вроде бы на такую любовь есть запрос. Но!  Я всё чаще сталкиваюсь с тем, что мало кто умеет принимать любовь безусловно. Вроде любви хочется, но мы выставляем такие условия внутри себя, через которые не очень-то проскочишь. И для себя условия, и для мира, и для Другого... И если условия не соблюдены, то это не любовь и принимать я её не буду. Тут и ожидание...