Аюрведические записки

О, благословенная Аюрведа! Ты снова меня выручаешь! На канале "Аюрведические записки" я делюсь своим опытом пользования древней мудростью на практике. Недавно появилась у меня проблема с деснами: воспаление, кровоточивость, боль при надкусывании. Полоскание содой или ромашковым отваром помогало, но совсем чуть-чуть. Жизнь заставила меня искать решение проблемы с болезненностью десен. Глубоко погрузилась в изучение этого вопроса и нашла способ приятного лечения. Наконец! Я избавилась от боли! Вот...

Вот еще одно очень вкусное блюдо. Тёплый салат из баклажан, перца и помидоров. На четыре порции понадобится: · 2 баклажана · 1 красный болгарский перец · 2 помидора · Соль, специи: черный перец, асафетида, кориандр (или ваши любимые) по вкусу · 4 ст.л. растительного масла Баклажаны очистить от кожуры, нарезать тонкими, длинными брусками, посолить и дать постоять 20 минут. Потом отжать сок и обжарить баклажаны на горячей сковороде на растительном масле. Когда они хорошо подрумянятся, добавить...

Лето - благословенное время! Природа дарит множество отличных фруктов, ягод и овощей! Столько вкусного можно приготовить из самых простых продуктов! Рекомендую приготовить легкое, быстрое блюдо - итальянскую фритатту в вегетарианском исполнении: Итальянская фритатта На одну порцию понадобится: горсть нарезанной молодой белокочанной капусты, 1 ст. л. растительного масла, 1 помидор, 100 г адыгейского сыра, 50 г сыра сулугуни, зелень, соль, черный перец, карри по вкусу...

Здравствуйте, дорогие подписчики! Спешу поделиться с вами новым, что я узнала, полезным, интересным. Аюрведа является частью древний знаний - Вед. Веды включают в себя знания по всем отраслям жизни. Поэтому в своих «Аюрведических записках» я буду пользоваться знаниями в разных областях: астрологии, о правильном питании, о режиме дня и др. Сегодня я хочу поговорить о правильном питании по дням недели с точки зрения астрологии. · Понедельник – день Луны . Благоприятный цвет в этот день – белый, светло-желтый, голубой (и в одежде (кстати) и в продуктах питания)...

Здравствуйте, дорогие подписчики! Простите, что так долго не писала. Не было настроения. Но частенько подумывала, чем я еще могу поделиться с вами? Обычно, я пишу о том, что происходило в моей жизни. Я люблю рассказывать не теорию, а то, что подтверждено на практике...