Smartlife

Друзья! Вчера посетил "День первой помощи" в парке Сокольники. Получил инструктаж и практические навыки в остановке кровотечения, по сердечно-лёгочной реанимации, алгоритм действий в случае инфаркта, инсульта, ситуаций когда человек подавился, приступа эпилепсии. Полученные знания и навыки помогут мне правильно действовать в черезвычайной ситуации. А это безопасность , собственная и близких людей. Разумеется знания надо регулярно обновлять, повторять, чтобы они были наработаны до автоматизма. А со следующей недели планирую продолжить изучать навыки первой медицинской помощи. Наконец-то рабочий график позволяет посетить бесплатные курсы первой помощи, организованные волонтерский движением "Вершина".

Курс доллара на следующей неделе снизится на 44 копейки, до 89,62 рубля, евро - на 24 копейки, до 100,96 рубля, юаня - на 15 копеек, до 12,47 рубля, ожидают опрошенные РИА Новости финансовые эксперты. Рынок акций, по их прогнозу, повысится за неделю на 0,08% по индексу Мосбиржи, а цена на нефть марки Brent вырастет на 1,3 доллара, до 81,44 доллара за баррель.

https://tass-ru.turbopages.org/turbo/tass.ru/s/obschestvo/18267201 Друзья, рекомендую посетить уже завтра данное мероприятие (День первой помощи в Сокольниках). Уверен полученные знания будут не напрасными, ведь первая помощь касается самого доброго что у нас есть, жизни и здоровья ☝️☝️☝️ https://youtu.be/YR199vQ3khU - от так это проходило в прошлом году.

Друзья! Раннее я писал о том, что для того, чтобы жить долгую и качественную жизнь нужно для начала просто жить. Повысить свою выживаемость можно освоив правила первой медицинской помощи самому себе и своим близким. Я изучил основные курсы первой помощи, в Москве существуют как платные, так и бесплатные курсы. Я хочу начать с бесплатных занятий, а дальше совершенствовать знания возможно и на платных занятиях. Курсы первой помощи Вершина проводят бесплатные занятия в Москве и регионах. Ниже размещу расписание занятий на июль в Москве. Ознакомиться и записаться на занятие можно в группе ВКонтакте https://vk.com/firstaidinmountain Пока к сожалению, в силу занятости на основной работе, я по времени не успеваю даже на бесплатные занятия, поэтому начал с изучения материалов на Ютубе. Нашёл полезный урок по действиям в случае необходимости остановки кровотечения. Рекомендую посмотреть всем, длительность всего около получаса. https://youtu.be/GL9_WDdTlPw Теперь планирую носить в своей повседневной борсетке помимо перцовых баллончиков ещё компактный бинт, жгут или закрутку. По мере изучения, буду скидывать и другие полезные уроки по оказанию первой медицинской помощи в различных ситуациях. Подписывайтесь на телеграмм канал, чтобы получать ещё больше полезных материалов. https://t.me/SmartlifeAlexGoldman

Друзья! В скором времени планирую выложить свой видео подкаст с экспертом в области недвижимости. Поговорим о тенденциях на рынке недвижимости, подводных камнях при заключении сделок с недвижимостью, куда пойдут цены, выгодно ли брать ипотеку и многие другие вопросы. Какие вопросы вы хотели бы, чтобы мы осветили в ходе беседы с экспертом? Напишите в комментариях.