Найти в Дзене
Проблема переедания и лишнего веса начинается с мыслей
Я копирайтер. Сотрудничаю с психотерапевтом, который работает с людьми, у которых есть расстройства пищевого поведения. Она объясняет, что основная проблема у ее клиентов - в голове. Вина, стыд, нелюбовь к себе вот ключевые эмоции, ведущие к перееданию. И часто они зарождается в детстве. Сегодня разберем тему - послания в семье. Вы не представляете, как некоторые семейные установки управляют нами. Они буквально руководят нашей жизнью изнутри. А верные ли они? ...Послания могут быть гласными и негласными...
7 лет назад
Сайты знакомств. Не попадитесь на удочку...Рыбак - не рыбак
Я копирайтер, пишу тексты на заказ. Но этот пост - предупреждение... Решила рассказать то, что узнала. В прошлые выходные получила заказ – написать 8 текстов для сайта знакомств, с призывом к действию… Моя задача как копирайтера – вжиться в образ мужчины, который обращается к девушкам для знакомства. И от его имени написать письмо-обращение, да такое, чтоб прекрасный пол не устоял и ответил ему «привет, хочу познакомиться!» Почему 8 текстов? Потому что они должны быть разными : - от хулигана -...
115 читали · 7 лет назад
Люди ненавидят когда их критикуют. Но они любят критиковать себя! Парадокс и большая ошибка…
Люди ненавидят когда их критикуют. Но они любят критиковать себя! Парадокс и большая ошибка… Каждый из нас знаком с неприятным чувством от критических замечаний в наш адрес. Нас критикуют с детства - сначала родители и воспитатели, затем учителя и одноклассники, а после мужья, жены, товарищи и коллеги...В общем, все, кому не лень. Кому приятно? Большинство ответят, что приятного мало. Но странно то, что критиковать сами себя мы ой как любим… Кто-то скажет: “Когда я себя покритикую - начинаю работать над собой”...
7 лет назад
Знаете ли вы, что от депрессии можно избавиться за несколько секунд?!
Сейчас я докажу вам это. Давайте вместе проведем суперполезный эксперимент. Вы сами являетесь участниками. Обещаю - урок будет очень интересным. Я покажу вам как физиология человека влияет на его настроение. Итак. Поехали. Вспомните время, когда вы были подавлены, раздавлены, сломлены...Неважно, по какой причине - вы недовольны собой, вас обидели, или вы допустили ошибку. Возможно, что и сейчас вы в таком состоянии… - тогда прямо в данный момент на собственном примере вы убедитесь - КАК МГНОВЕННО мы поменяем ваше настроение и самоощущение...
341 читали · 7 лет назад
1 Что сожрешь, то и пожнешь! Читать всем! Особенно мужичкам!
Все, что нас окружает - энергия. И пища, которая летит в желудок - тоже. Феномен - не феномен, парадокс- не парадокс! Но блюда, приготовленные разными поварами, не бывают одинаковыми по вкусу. При том, что рецепт был один! - Все дело в энергии. Каждый вкладывает свою “душу”,т.е. собственные мысли, настрой и заряд. Поэтому - готовим с любовью! Формула такая : Мысли - жрачка(или еда) = результат! Удачно проведенный день, заработанные денежки, выгодный договор могут зависеть от еды, которую вы поглотили на завтрак или обед, а точнее - от ее заряда...
7 лет назад
Почему вы никогда не похудеете на диетах
Зина худеет в очередной раз. Зачем она это делает? Все просто: хочет нравиться мужчинам и устроить, наконец, личную жизнь. Она желает залезть в узкие джинсы и платья...Она больше не хочет скрываться в огромных размерах… Прятать от злых, насмешливых глаз свои недостатки… Зина решает менять себя! “Она умничка, у нее есть характер и она все может!” - такие слова она говорит самой себе…и вскоре допускает страшную ошибку...Она садится на диету, старается есть меньше и не слезает с весов… А чтобы скорей похудеть на 10 кг она занимается спортом...
7 лет назад
Я - веганутый копирайтер, зожница и мать 2 детей. Пост-знакомство
Без вступления. Написала уже несколько постов, но не представилась. Исправляюсь. Наверно так хотелось раскрутить канал, что забыла о манерах… Я - копирайтер. В сетях - недавно, с ноября 17-го… До - писала на биржах. Поэтому прошу не судить строго… Недавно закончила тренинг по копирайтингу. Позже напишу МАКСИМАЛЬНО откровенный отзыв об этом. Выбирая свою нишу, решила, что это - ЗОЖ, ДЕТИ, вегетарианство. Почему? - Потому что волнует эта тема, потому что много читаю по ней, и потому что 2-е детей у меня...
7 лет назад
Что такое на самом деле правильное питание и в каких случаях можно есть всё?
Сейчас мода на ПП. А почему - потому что больных много. Люди наконец начали думать. Искать причины. Появились веганы. сыроеды. Над ними ржут мясоеды. Весело. И грустно одновременно. Иногда слушаю зомбоящик. Не смотрю, а именно слушаю. Кто-то другой листает каналы, а я с другой спальни услышу то, услышу се. А когда приезжаю к родителям, они включают телек погромче, специально для меня. Особенно когда передача про еду. Особенно когда говорят про белок и как он необходим...Почему же? ...Я - веган...
7 лет назад
Почему фармацевты впаривают нам ненужные лекарства? Угробить нас хотят или обобрать до ниточки?
Недавно заходила в аптеку и вышла недовольной. Прям сбежать хотелось от фармацевта-продавца. Мне нужно было лишь жаропонижающее. Я вообще не “балуюсь” “лекарствами и покупаю только самое необходимое. Так вот...У ребенка - температура, не очень высокая, 38. Именно поэтому пошла в аптеку. Решила купить препарат ибупрофен. Это и озвучила продавцу. Но она зацепилась - для кого, что, и почему. Поначалу отвечала вежливо и сдержанно, мол, для дочери, 12 лет и т.д. Так она продолжает: “Вот, противовирусные...
7 лет назад
Как мотивировать ребенка на учебу. Где та самая кнопка “пуск”?
К образованию, в частности, школьному, у меня особое отношение - неопределенное. Я еще давно решила, что не буду заставлять своих детей добывать мне “пятаки”. Что такое оценка? - По сути - ничто. Субъективный взгляд учителя на способности детей. Но… Школа - это опыт. Она учит не столько знаниям, сколько житейским законам, адаптации, отношениям со сверстниками. И если ребенок МОЖЕТ учиться хорошо, если ему это ЛЕГКО дается, то я требую. Теперь немного своей истории, чтобы рассказать вам о способе мотивировать детей ...
145 читали · 7 лет назад