Проблема переедания и лишнего веса начинается с мыслей
Я копирайтер. Сотрудничаю с психотерапевтом, который работает с людьми, у которых есть расстройства пищевого поведения. Она объясняет, что основная проблема у ее клиентов - в голове. Вина, стыд, нелюбовь к себе вот ключевые эмоции, ведущие к перееданию. И часто они зарождается в детстве. Сегодня разберем тему - послания в семье. Вы не представляете, как некоторые семейные установки управляют нами. Они буквально руководят нашей жизнью изнутри. А верные ли они? ...Послания могут быть гласными и негласными...