Советы для жизни I Лайфхаки I

Как делать то что тебе нравится, я при этом уходить с головой в свою деятельность... По моим наблюдениям, есть одна характеристика, которую я замечаю снова и снова. Похоже, что среди них есть одна общая черта. Кажется, это то что у всех есть. Мне нравится учиться у успешных людей. Мне нравится наблюдать за тем, как они достигают своего высокого уровня производительности. Эта характеристика - погружение. Лучшие в своем деле погружены в свою деятельность. Они живут и дышат, тем, что делают. Я это осознал, когда увидел чемпиона мира по шахматам Магнуса Карлсена...

Большинство людей не умеют ценить сон. Другая часть чрезмерно потакает сну, т.е. спят всегда, когда у них получается это, даже в те моменты когда сон не идет в пользу? Большинство людей колеблется между этими двумя крайностями, и ни одна из них не является здоровой. Но сон может быть мощным инструментом. Использование сна правильным способом может значительно увеличить энергетические уровни и помочь вам максимизировать каждый момент бодрствования. Признайте, что вы теряете из-за плохого сна Вы лишены сна? Большинство людей даже не знают об этом...

Негативная или отрицательная обратная связь может быть полезной. Хотя в большинстве случаев критика не конструктивна, и может приносить болезненное восприятие. С другой стороны, это один из крупнейших секретных ускорителей роста - если вы знаете, как правильно ее собирать. Готовы научится? Измените, свое отношение к отрицательной обратной связи Представим себе теоретический сценарий. У вас есть цель построить 100-этажный небоскреб, но вы не знаете, как его построить. Скажем, строительство этого небоскреба - ваша конечная цель...

В мире, в котором мы живем сейчас, новые технологии появляются постоянно. Эти технологии помогают нам стать более эффективными. Но параллельно с этим растет эпидемия одиночества. Это печальный контраст: многие люди становятся более эффективными только снаружи, но не внутри. Здесь отсутствует необходимый компонент, и это сообщество. У всех нас должно быть сообщество. Под сообществом я имею в виду группу людей, которые заботятся о вас и хотят поддержать вас. С другой стороны, вы также заботитесь о них и хотите их поддержать...

Сегодня во многих частях мира наблюдается печальная тенденция. Это эпидемия одиночества. Хотя она относительно незаметна, все больше и больше людей страдают от нее. В Великобритании, например, более девяти миллионов человек часто или всегда чувствуют себя одинокими. Поскольку в Британии проживает 65 миллионов человек, это означает, что около 13% населения чувствуют себя одинокими. Проблема настолько серьезная, что правительство недавно назначило министра одиночества. В Японии существует явление, называемое хикикомори...