BROCCOLI

Для приготовления нам понадобится: Поехали... 1. Орехи и овсянку измельчаем в блендере до состояния муки. 2. Полученную смесь пересыпаем в миску, где соединяем ее с мукой, сахаром и содой и хорошенько перемешиваем. 3. Помещаем бананы в блендер, заливаем молоком, добавляем 30 гр растительного масла и взбиваем до однородной массы. 4. Смесью из блендера заливаем смесь в миске. Перемешиваем и добавляем чернику...

Наверное каждый ребенок сегодня знает что это за печенье, так как его рекламируют по всем каналам: "Покрути-Лизни-Булькни в молоко и съешь". Мы, конечно же, не будем выяснять состав данного печенья... и так понятно что рекламируемые продукты пользы мало несут. По этому сегодня я вам расскажу как сделать это печенье своими руками. Одним махом двух зайцев: и дети довольны и родители не переживают за состав. Для приготовления нам понадобится: Тесто: Крем (1й в-т): Крем (2й в-т): ( Сливки нагреть почти до кипения, залить ими шоколад и перемешивать до однородной массы) Поехали...

Предисловие... Сегодня вы узнаете способ приготовления пшеничного мяса, оно же сейтан, он же глютен, он же пшеничный белок (клейковина). Прелесть данного продукта в том, что составляющие для его приготовления легкодоступные и недорогие. А уж варианты употребления данного "мяса " ограничиваются только вашей фантазией. Забегая на перед, скажу, что шашлык из него отменный ! Получается сочный и ароматный, при этом "мясная" структура сохраняется. Плюс ко всему, жарится всего 10-15 минут. Для приготовления...

Ценность данного салата сложно переоценить. Во-первых, он низкокалорийный (можно смело кушать на ночь) Во-вторых, высокое содержание клетчатки, что положительно для нашего кишечника (очищается естественным путем). Ну и в-третьих, все компоненты используются в сыром виде, а это значит что наш организм изымет максимум пользы. Плюс ко всему, все составляющие доступны круглый год. Для приготовления нам понадобится: Поехали... Все очень просто и очень быстро. Все выше перечисленные овощи берем в равной пропорции и натираем на терку, смешиваем, заправляем маслом, солим\перчим...

Для приготовления нам понадобится: Поехали... 1. Отправляем вариться фасоль на самом большом огне дабы ускорить процесс. 2. Пережарка: лук нарезаем, морковку натираем, помидоры мелкими кубиками. Добавляем аджику, перец, соль и все это хорошенько обжариваем. 3. Нарезаем картофель средними кубиками, и, спустя 15 мин варки фасоли, высыпаем в кастрюлю...