ecolife

Шерил Сэндберг — СОО Facebook и одна из богатейших женщин планеты — в 2015 году пережила смерть любимого мужа. Ее книга «План Б. Как пережить несчастье, собраться с силами и снова ощутить радость жизни» разошлась в мире тиражом 2,8 млн экземпляров, в январе она выходит на русском в издательстве «Альпина Паблишер». Шерил с невиданной для известных людей открытостью препарирует свои чувства и делится тем, что помогло ей пережить трагедию. Эта книга — полезное утешение для тех, кого подкосил развод, насилие, потеря близкого или тяжелая болезнь...

Датский психотерапевт Илсе Санд, автор популярной работы о сверхчувствительных людях, на этот раз рассуждает о причинах гнева и способах справиться с ним. Ее книга «Компас эмоций: Как разобраться в своих чувствах"» – новинка издательства Альпина Паблишер. Достаточно часто за гневом скрываются другие, более хрупкие чувства, задев которые восстановиться будет куда сложнее. Иногда гнев — первичное чувство, и тогда лучше выплеснуть его. Однако мой опыт показывает, что чаще всего гнев вторичен. Будучи таковым, гнев скрывает более глубокие и важные чувства, напрямую связанные с ситуацией...

Пока все говорят о том, как улучшить нашу планету, Green City Solutions уже это делает. Они изобрели особую скамейку, которую называют «городским деревом». Это «городское дерево» выполняет те же функции, что и обычное дерево, но делает это в 275 раз эффективнее...

Проблема лишнего веса сегодня волнует многих людей. Не все готовы сидеть на диетах или придерживаться правильного рациона питания, тем более что в магазинах такой выбор вкусных и аппетитных, но далеко не всегда полезных продуктов. Существуют продукты для похудения. Многие теряются в этом многообразии, а ведь есть ряд продуктов, которые могут действительно помочь расстаться с ненужными жировыми отложениями и позволят сохранить стройную фигуру — полезные продукты для похудения. В этой статье мы собрали...

Растирание морской солью или ванна с ней благотворно действуют на проблемные места. Такая процедура укрепляет соединительную ткань, подтягивает кожу. Повысить упругость кожи и устранить отечность поможет специальное обертывание: лечебную глину (голубую, белую) смешайте с теплым настоем ромашки до получения мягкой кашицы, нанесите на пораженные целлюлитом зоны, дайте высохнуть, через 20 минут смойте теплой водой. Можно делать обертывания с морскими водорослями, эффект усилится, если соответствующие участки покрыть сверху полиэтиленом...