ГИПНОТЕРАПИЯ ☯ ПСИХОСОМАТИКА

И помните, каждый лайк 👍 поддерживает меня. Почему моя доверительница пришла ко мне снова? Мы проработали ее симптом и она начала новую жизнь. Но что-то пошло не так... ⠀ Самореализация. Когда у нее полностью прошли боли, она решила заняться своим делом - завести блог о стиле. Долго готовила контент, луки, продумывала съемку. И вот в один прекрасный день после съемки она понимает, что ее ничего не устраивает. ⠀ Она выглядит на фото очень застенчиво, смущается, ракурсы фотограф подобрала не те и т...

⠀ Ко мне обратилась девушка с болью в позвоночнике. Она описывала ее: ⠀ - Как будто в пояснице сидит большой краб и своими клешнями подтягивает все мышцы к себе. Из-за чего болит весь позвоночник. Я не знаю что делать. ⠀ Врачи говорили ей, что все хорошо, ей нужно привыкать к этому состоянию. Потому что испробовали все методы лечения. Ничего не выходило. ⠀ И в один момент она узнала о психосоматике. ⠀ Тогда она записалась ко мне на терапию. ⠀ Мы стали с ней работать, исцелили и перепрожили 2 ситуации, после которых появился симптом и обострились боли...

Мне приходит много сообщений работаю ли я с психосоматическими причинами лишнего веса. ⠀ Да, работаю! ⠀ Сейчас в стори как раз есть отзыв девушки на тему веса, когда она вдруг стала больше кушать. И что изменилось после терапии 🧚‍♀️ ⠀ Сразу оговорюсь, что под лишним весом я подразумеваю более 10-15 кг. ⠀ ✨ В психосоматике лишний вес - это защита. Когда вы чувствуете, что мир не дружелюбен и не безопасен, то тело начинает наращивать жирок. Он нужен для того, чтобы казаться больше, сильнее и никто не мог тебя обидеть или легко сдвинуть с пути...

Как говориться, под лежачий камень вода не течет. Поэтому и мы с вами не будем этим камнем и начнем с малого. Делюсь с вами интересным упражнением, которое поможет не только избавиться от пищевой зависимости, но и улучшить ваше внутреннее состояние в разы. ВИЗУАЛИЗАЦИЯ СТРОЙНОСТИ. На сегодняшний день это одно из самых эффективных упражнений, на которое у вас уйдет не более 15 минут в день. И да, делать нужно СТРОГО каждый день. Выбираем время, когда вас никто не беспокоит и устраиваемся поудобнее...

Продолжаю с вами делиться советами о правильном питании. Кто не читал первую часть, можете ознакомиться здесь https://zen.yandex.ru/media/id/5aaf8ed2168a91226f85cb24/kak-nachat-pitatsia-pravilno-sovety-kotorye-rabotaiut-chast-1-5af985e55816690b0a0186d1 16. При простуде, ОРЗ, ОРВИ необходимо есть фрукты с витамином С: черная смородина, киви, цитрусовые. Желательно в это время ограничить употребление белка и каждые полчаса пить теплый/горячий напиток. Это способствует более быстрому выздоровлению...