Найти в Дзене
День 8:Выходной
А сегодня у меня выходной!)) И я решила соединить приятное с полезным и сделала ещё и загрузочный день!:))Неделю то я вела себя прилично, зная свою прожорливость, могу точно сказать, что я-большая молодец! Поэтому лопала сегодня всякие вкусности. Как учат в передачах про похудение,лучше недельку себя подвязывать, а один день лопать до отвала, чем каждый день понемногу себя баловать. Именно этим я и занялась в сегодняшний чудесный день. Что во мне только не оказалось:пельмени,...
8 лет назад
День 7:Совмещаем приятное с полезным
Сегодня, к сожалению, потрениться не удалось. Но не потому, что я ленивая задница, а потому что была в разъездах весь день. Зато у меня было отличное кардио:))Протопала несколько километров туда-сюда по делам. И ела суп и винегрет всего-то. Ну ладно!И шоколадку ещё. На ходу перекусила! Все 400 калорий согнала думаю:))Завтра будет тренька и шоколадок не будет, честно-пречестно! Через месяц нарисовалось очень важное свидание, на котором я никак не могу ударить в грязь лицом...
8 лет назад
День 6: Второе дыхание
Вчера пообщалась с давним знакомым, не видела его лет 10. И обалдела я, что может человек сделать с собой, если захочет. За полгода без зала и пищевых ограничений, чисто занимаясь дома, он добился такого результата, что мама не горюй! Единственный момент-он бывал очень худым парнишкой. У меня же обратная история. Но во мне что-то изменилось. Главное, что человек захотел и пошёл к своей цели. Каких-то полгода в корне поменяли его жизнь. Я-то чем хуже?!Если у меня нет сил договориться со своим телом, что я тогда вообще могу? Вот именно, ничего хорошего...
8 лет назад
День 5: Есть или не есть?...
Вот она, человеческая сущность. Когда знаешь, что есть ограничения и запреты, жутко хочется их нарушить. Сегодня очень старалась быть хорошей прилежной девочкой. Весь день сидела на низкокалорийной окрошке. Ела, сколько лезло:)С чёрным хлебушком правда:) Ну не умею я взять и сразу бросить старые привычки. Такой я слабак. Всегда у меня так. И жалеть себя не хочется, а потом думаю-жизнь то одна:)А в мире столько всего вкусного!! Может, к психологу пора сходить...
8 лет назад
День 4:Праздник живота
Сегодняшний день начала как положено худеющей. С утра выпила стакан водички, позавтракала кашкой, сделала упражнения. Но весь комплекс опять не успела. Малышня активно требовала внимания к себе. Но потом что-то пошло не так:)) Нас пригласили на день рождения. Решительно сказала себе-только чай и одну конфетку радости для:) Пришли. Естественно, нас сразу пригласили за стол. Первым блюдом была обалденная шурпа. Мм мм, с каким наслаждением я поглощала этот замечательный мегакалорийный супчик:)Кто б знал...
8 лет назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала