Дневник худеющей лентяйки

А сегодня у меня выходной!)) И я решила соединить приятное с полезным и сделала ещё и загрузочный день!:))Неделю то я вела себя прилично, зная свою прожорливость, могу точно сказать, что я-большая молодец! Поэтому лопала сегодня всякие вкусности. Как учат в передачах про похудение,лучше недельку себя подвязывать, а один день лопать до отвала, чем каждый день понемногу себя баловать. Именно этим я и занялась в сегодняшний чудесный день. Что во мне только не оказалось:пельмени,...

Сегодня, к сожалению, потрениться не удалось. Но не потому, что я ленивая задница, а потому что была в разъездах весь день. Зато у меня было отличное кардио:))Протопала несколько километров туда-сюда по делам. И ела суп и винегрет всего-то. Ну ладно!И шоколадку ещё. На ходу перекусила! Все 400 калорий согнала думаю:))Завтра будет тренька и шоколадок не будет, честно-пречестно! Через месяц нарисовалось очень важное свидание, на котором я никак не могу ударить в грязь лицом...

Вчера пообщалась с давним знакомым, не видела его лет 10. И обалдела я, что может человек сделать с собой, если захочет. За полгода без зала и пищевых ограничений, чисто занимаясь дома, он добился такого результата, что мама не горюй! Единственный момент-он бывал очень худым парнишкой. У меня же обратная история. Но во мне что-то изменилось. Главное, что человек захотел и пошёл к своей цели. Каких-то полгода в корне поменяли его жизнь. Я-то чем хуже?!Если у меня нет сил договориться со своим телом, что я тогда вообще могу? Вот именно, ничего хорошего...

Вот она, человеческая сущность. Когда знаешь, что есть ограничения и запреты, жутко хочется их нарушить. Сегодня очень старалась быть хорошей прилежной девочкой. Весь день сидела на низкокалорийной окрошке. Ела, сколько лезло:)С чёрным хлебушком правда:) Ну не умею я взять и сразу бросить старые привычки. Такой я слабак. Всегда у меня так. И жалеть себя не хочется, а потом думаю-жизнь то одна:)А в мире столько всего вкусного!! Может, к психологу пора сходить...

Сегодняшний день начала как положено худеющей. С утра выпила стакан водички, позавтракала кашкой, сделала упражнения. Но весь комплекс опять не успела. Малышня активно требовала внимания к себе. Но потом что-то пошло не так:)) Нас пригласили на день рождения. Решительно сказала себе-только чай и одну конфетку радости для:) Пришли. Естественно, нас сразу пригласили за стол. Первым блюдом была обалденная шурпа. Мм мм, с каким наслаждением я поглощала этот замечательный мегакалорийный супчик:)Кто б знал...

После вчерашних упражнений слегка побаливают ноги и "булочки":)Как ни странно, приятные ощущения. Садистка я чтоли? Больно вот оно мне надо! Значит, дорогая,надо. Скоро лето, юбочки себе купишь, маечки, загорать пойдешь красивая, все ахнут! Во всех даже самых скучных статьях пишут о том, что воображение помогает больше всего. Когда визуализируешь свою мечту, движение к ней становится легче и быстрее...

Главным моментом в похудении является питание. Сколько ни потери на треньке, если, придя домой, ты слопаешь слона, не трать время зря, ты слабак! Для меня это очень больная тема:(( Пожирать я люблю отменно:) То ли привыкла заедать проблемы, то ли радоваться радостям с "хавкой". Ну, в-общем, что бы ни случилось, я всегда лопаю. Вот и сегодня мамуля пожарила мясные пирожки...

Худенькой я никогда не была, да и врядли уже буду:) но после родов мои вроде бы упругие "выпуклости" расплылись кто куда. Смотрю в зеркало и понимаю-еще чуток и просто перейду точку невозрата. Чаще стала смотреть депрессивную передачу "Я вешу 300 кг". Словно веду психологическую подготовку:)) Ладно, это все юмор. После развода поняла, что я ещё ничего такая мадам, только нужно над собой поработать.:) Да и доча у меня растёт, какой пример я ей подаю?! Слишком долго я копалась в себе, вместо того,чтоб поднять жопку и начать делать свою жизнь такой, о какой я мечтаю...