Найти в Дзене
7 золотых правил хорошего сна (которые избавят вас от темных кругов под глазами)
Питание и вредные привычки очень влияют на продолжительность и качество ночного отдыха. Вот секреты, которые нужно знать, чтобы хорошо высыпаться и оставаться красивой и здоровой после сна. Ежедневники, переполненные от задач, ежедневные марафоны, которые приходится пробегать, чтобы добраться до офиса, гонки в стиле Усэйна Болта, чтобы не пропустить автобус, или сальто, которое приходится совершать, чтобы совместить работу-семью-социальную жизнь-встречи - в конце дня вы чувствуете сильную усталость,...
7 лет назад
10 сигналов, позволяющих понять, что вы едите слишком много сахара (и как этого избежать)
От необходимости часто ходить в туалет до усталости - вот сигналы, которые посылает нам тело, чтобы предупредить о том, что мы едим слишком много сахара. Сахар не такой сладкий, как мы хотели бы думать. В самом деле, если и есть вещество, которое становится ядом, если принимать в чрезмерных дозах, то это сахар. Здесь мы расскажем, что происходит с телом, когда вы перестанете есть сахар. Но не волнуйтесь, потому что человеческое тело, как хороший автомобиль, посылает бесчисленные сигналы, чтобы...
148 читали · 7 лет назад
Анджелина Джоли встречается с агентом по недвижимости?
По данным некоторых источников, Анджелина Джоли, начала встречаться с новым мужчиной, не связанным с миром шоу-бизнеса. Однако есть те, кто опровергает эту информацию. У Анджелины Джоли появился новый спутник, первый после объявления о расставании с Брэдом Питтом в сентябре 2016 года. По крайней мере, так утверждает издание "Entertainment Tonight", в соответствии с информацией которого актриса встречается с красивым мужчиной, и что он - агент по недвижимости по профессии. Звезда решила не комментировать...
7 лет назад
Зависть может быть полезна: как извлечь из нее выгоду
Зависть - это не только негативные чувства, есть способ сделать ее полезной и положительной. Например, человек может испытывать конструктивную зависть, когда смотрит на успехи другого с восхищением. Кроме того, это чувство полезно, потому что может дать правильный положительный заряд или стимул сделать работу лучше и и достичь поставленных целей. Однако, с другой стороны, зависть разрушительна. В этом случае вы, как правило, смотрите на успехи людей и думаете, что им просто повезло. Другими словами, обесцениваете их, чтобы превознести себя...
7 лет назад
Постоянно сталкиваетесь со стрессом? Вот что стоит есть (и чего не стоит), чтобы чувствовать себя лучше
Когда у вас стресс, ваш организм потребляет пищу гораздо быстрее, и из этой статьи вы узнаете, что нужно есть, чтобы компенсировать этот процесс и уменьшить симптомы стресса. Собеседование, экзамен в университете, важное свидание или встреча с особенным человеком - поводов для тревоги и беспокойства существует бесчисленное множество. Тем не менее, есть те, для кого стресс становится одной из форм положительной энергии, который помогает справиться с жизненными проблемами с большей решимостью, для...
7 лет назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала