Найти в Дзене
8 признаков, что вашему телу не хватает кальция
В детстве нам говорили пить молоко, чтобы кости были крепкими. Но врачи подчеркивают, что количество кальция важно и для взрослых, особенно для женщин, Сколько же кальция нам нужно? По данным Национального института здоровья США, Совет по продовольствию и питанию рекомендует мужчинам и женщинам в возрасте 19-50 лет ежедневно употреблять 1000 мг кальция. Женщины старше 51 года и мужчины старше 71 года должны каждый день употреблять 1200 мг кальция. Дефицит кальция может быть опасным. Питание с низким содержанием кальция может привести к выработке паратиреоидного гормона...
129 читали · 7 лет назад
Шаг к бессмертию. Биологам удалось вернуть молодость
Ученые после комплексных исследований смогли вернуть молодость своловым клеткам с помощью специального «очищение», передает Человеческий организм неизбежно стареет, в первую очередь из-за того, что с возрастом стволовые клетки отмирают и лишают возможности нервной ткани регенерироваться, то есть воспроизводиться. Таким образом, происходит лавинообразный процесс разрушения всего организма. Исследователи, проведя многочисленные эксперименты на лабораторных грызунах, обнаружили скопление в стволовых клетках нервной ткани скопления не переработанных белков...
7 лет назад
Когда надо пить антибиотики. А когда - нет
Несмотря на свои преимущества, антибиотики имеют побочные эффекты. Поэтому нужно быть очень осторожным при их применении, особенно это касается лечения детей. Ведь организм ребенка не всегда может справиться с последствиями приема сильнодействующих лекарств,. Главное — запомнить раз и навсегда: антибиотики хорошо справляются с бактериями, но если заболевание вызвано другими возбудителями, они бесполезны. Например, грипп, простуда, легкий насморк и кашель, ОРЗ вызываются вирусами, и лечить их нужно соответственно, иначе...
7 лет назад
Гороскоп здоровья на 18 марта 2018 года для всех знаков Зодиака
Овен Овнам не мешало бы устроить себе разгрузочный день, даже если вы не позволяли себе никаких излишеств, а ваша фигура близка к идеалу. Телец Сегодня вам не стоит есть морепродукты, особенно в сыром виде. Так, поход в суши-бар лучше отложить хотя бы на пару дней, а пока обратить самое пристальное внимание на фрукты и овощи: они для вас сейчас куда полезнее. Близнецы Старайтесь не есть на ночь плотно и уж тем более ни в коем случае не совершайте ночные набеги на холодильник, дайте своему желудку отдохнуть хотя бы во время сна, не загружайте его «работой»...
7 лет назад
5 видов боли в животе - о чем они сигнализируют!
Многим людям приходилось испытывать боль в области живота. Возникновение дискомфорта в этой области может указывать на различные проблемы со здоровьем – от временных недомоганий до серьезных болезней, требующих лечения. Всему есть причина, поэтому важно знать, что именно происходит в организме в тех случаях, когда у вас или близких возникают боли в разных частях живота. 1. Болит живот слева Боль в левом подреберье чаще всего указывает на панкреатит. Также болеть живот слева может при кровотечении, при язве желудка или двенадцатиперстной кишки...
7 лет назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала