Женские штучки

Убираем животик после кесарева:  5 полезных советов Когда беременность оканчивается кесаревым сечением, врачи настоятельно рекомендуют ограничивать физическую нагрузку, пока не заживёт шов, а происходит это в среднем через 8 недель после операции. Но это вовсе не означает, что на протяжении этого времени нужно сидеть сложа руки и расстраиваться по поводу неприглядного внешнего вида своего живота. Даже на начальном этапе восстановления организма молодая мама уже может выполнять некоторые рекомендации,...

По китайскому календарю год Желтой Земляной Свиньи начинается 5 февраля 2019 года, но встретить его достойно можно и в новогоднюю ночь!  Рассказываем, как украсить стол, что надеть и, конечно, что приготовить. Что приготовить Свинья – очень дружелюбное и гостеприимное животное, любящее большие компании и шумные застолья. Соберите за одним столом всю семью, друзей и близких, и приготовьте как можно больше еды. Особенно рекомендуется подавать блюда в посуде большого объема — "на компанию": будь то плов с говядиной или салат "Цезарь" с креветками...

Живот — одна из самых проблемных зон при похудении. Диетологи рассказали, употребление каких продуктов поможет убрать несколько лишних сантиметров в этой области. Многие специалисты сходятся во мнении, что для эффективного похудения нужен комплексный подход, а именно: расходовать калорий больше, чем потреблять, регулярно заниматься спортом, высыпаться и отказаться от чрезмерного употребления сахара. Чтобы быстрее избавиться от лишних сантиметров на талии, включите в рацион семь продуктов, ускоряющих метаболизм...

Одной из примет современной жизни является то, что у каждого члена семьи есть свой индивидуальный мобильный телефон. Прошли те времена, когда бытовой телефон был общим, соединялся проводами с АТС и позвонить из дома можно было только в порядке очереди, если трубку кто-то взял до тебя. Конечно, личный мобильный телефон — это не только звонки с него, отправка и прием СМС, но и многое другое. По существу, мобильник давно уже стал нашим главным помощником: в нем календарь, будильник, блокнот, калькулятор, игры, фото- и видеокамера, видео- и аудиоплеер и многое другое...

Каждая хозяйка знает: чем больше семья, тем больше голодных ртов, которые хотят есть, как минимум, 3−4 раза в день. Поэтому основная часть бюджета семьи расходуется на покупку продуктов питания и оставляется в кассах продуктовых магазинов. Многие семьи, сидя на кухне в конце месяца с пустым кошельком и задаваясь вопросом «Где деньги?», могут честно ответить: «В холодильнике». Как «усмирить» свой семейный холодильник? Если вас не устраивает «прожорливость» вашего холодильника, предлагаю воспользоваться десятью простыми советами...