LIV

Прикоснемся к теме преодоления трудностей. Все мы люди, и это случается естественным образом со всеми без исключения. Что мешает сохранять спокойствие и уравновешенность на пути сквозь различные испытания? Что заставляет нас бороться до конца или сдаться в самом начале? Как пережить эту дорогу с тонной трудностей, которые возникают всё больше и больше? Прежде всего хочется сказать, что сталкиваясь с трудностями, мы лоб в лоб оказываемся со своими страхами на боевом ринге. Мы переживаем разрушение своих...

Тебе может показаться нелепым затрагивать тему преодоления травмы, если она тебе близка и ты еще не сумел выйти из состояния физической боли. Ты наверняка думаешь, что сейчас могут помочь только медикаменты и врачи. Но не в заблуждении ли ты находишься до сих пор? Именно тогда, когда ты еще ощущаешь боль, это говорит о том, что ты еще не проработал себя внутренне. В этой статье мы с тобой рассмотрим целый ряд техник в виде алгоритма, который стоит выполнять постепенно, иногда даже разбив их на несколько дней...

В продолжение статьи о том, как не сгорать на работе, рассмотрим пошаговые действия по процессу не вхождения в само состояние стресса. Зачем знать о таких вещах? Чтобы было легче пережить стресс или вовсе его избежать, в лучшем случае. Благодаря такому замечательному инструменту, который будет описан ниже, ты сможешь более уравновешенно проходить сложные и внезапные критические ситуации в своей жизни. В этот раз давай пойдем от обратного: от сложного к простому освоению техник. Что лучше применять...

Наиболее частое явление в наше подвижное время - "выгорание на работе". Это полное и бесповоротное выгорание на рабочем месте. Иногда думаешь, что был бы ты в другой компании, то такого бы и не случилось. Так ли это? Далеко не всегда. Иногда ты сгораешь и сгораешь на каждом новом месте работы, поэтому стоит познать несколько нюансов, которые будут тебя предохранять от эмоционального выгорания. Ты вошел в ритм "рабочей лошадки", вроде бы все успевал, гнался вперед, чтобы отличаться от всех. Ты принял воинственную позицию без особой подготовки...

А сейчас будем говорить о таких персонах, кто умеет влиять на тебя негативно. О том, кто обычно тебя задевает и пытается вывести из равновесия. Кто такие "кайфоломы" и что они собой представляют на самом деле? Ты можешь воображать, что такие типы людей приходят в твою жизнь специально, чтобы перебить тебе энтузиазм, когда ты в радость что-то делаешь. "Кайфолом" - тот, кто умеет ломать тебе кайф в изначальном насыщенном его проявлении в буквальном его смысле. Как часто кайфоломы появляются в твоей...