Читающий романтик

Мужья и жены со временем могут сводить с ума друг друга, но как показывает новое исследование, брачная жизнь поднимает общий уровень счастья человека. В исследовании Мичиганского Государственого университета приняли участие 10 000 человек. Их жизнь анализировали в течении почти двух десятков лет. Как выяснилось, у женатых/замужних участников эксперимента реже наблюдаются проблемы с настроением, чем у холостых...

Как часто случается, что выложитесь спать и тут лезут какие-то вопросы, мысли? Могут прийти какие-то новые идеи, которые не дадут спокойно уснуть. Что же с этим сделать? К счастью, у науки есть ответ. В исследовании, которое провели в Бэйлорском Университете приняли участие 57 добровольцев. Одни должны были перед сном писать что они сделали сегодня и в предыдущие несколько дней, другие же писали планы на завтра и на последующие дни...

Замечали ли вы, что на прогулке, будь то по пути на работу или просто выбрасывая мусор, вам может прийти некое вдохновение или новые интересные мысли? И вот что говорит по этому поводу наука… Неважно ходите ли вы по беговой дорожке или вдоль пляжа у моря, важен лишь сам факт хождения, который приводит к увеличению продуктивности и творческого начала человека, согласно исследованию, проведенном в 2014 году в университете Стэнфорда. Недаром Ницше говорил: -«Все великие мысли рождаются на прогулке»...

Все мы (или почти все) переживаем холодную зиму раз в году, но по сравнению с Оймяконцами мы живем в тропиках. Средняя температура там ниже 46 градусов Цельсия. Так что не стоит так строго судить нашу «суровую» зимуJ Оймякон находится глубоко в Сибири и, конечно, вы туда просто так не попадёте. Я уже написал вам какие там температуры, но одно дело видеть эти цифры, другое дело ощутить эффекты такой температуры на себе. Вот лишь некоторые из них: ресницы примерзают, слюна на губах превращается в лёд...

Занимаясь каким-либо творческим увлечением каждый день, будь то живопись, игра на гитаре или даже просто приготовление блюд, положительно сказывается на вашем уровене счастья. Почему это имеет значение? Люди считают, что они слишком занятые. Между работой, семьей, работой, друзьями большинство привыкло жаловаться, что у них просто нет времени на хобби, такие как рисование или ведение журналов или кулинарию. Но исследования психологов показали, что мы всегда сможем найти время. Согласно ему, посвящая...