Психолог Инна Маханькова

20 мая стартует онлайн-курс «Самооценка light» В этом курсе собрала всю нужную информацию о процессе самооценки, чтобы вы смогли вернуться к истинности самооценивания! Ведь самооценка - это помощник в достижении желаемого! Это координатор и процесс саморефлексии. Ценное и полезное психическое свойство - самооценка. Ниже краткое содержание лекций. Есть вопросы, задавайте! Приобрести курс можно на сайте Есть выгодный тариф «На двоих» за 11 900 руб. P.s. Этот курс только для женщин. Процесс самооценки у мужчин построен иначе...

Идёте и прекрасно себя чувствуете, смело шагая по красивой дороге! Любуетесь сочной зеленью, вдыхая вкусный свежий воздух. Пахнет от Вас хорошо, настроение позитивное. И задумались на минутку, «...эх, успешный я человек, умный даже, какое дело провернул на работе, три года настойчиво работал и вот - успех!». Как вдруг БАХ!!! Врезается в Вас велосипедист и кроет: «Эй, ты тупоголовый вонючка, ты что слепой?!» ⠀ ❗️Гибкая самооценка - это когда в такой ситуации, в голове не смешается ситуация с достижениями ДО...

(Волнуюсь, что плохо выступлю перед коллегами с докладом - упаковка баранок с какао в помощь) ⠀ ❗️Если волнение очень сильное, то наоборот «кусок в рот не лезет» - это потому, что стресс большой силы доминирует в нервной системе, и все остальные потребности игнорируются, даже сон и еда! А вот если стресс, мелкий да назойливый? И делать не охота, да и не так уж будоражит кровь! Три котлетки и всё - забыла про доклад на 40 минут. А потом чай с печенькой и ещё час не вспоминаю! ⠀ Всегда за...

Встречайте! Фундаментальная ошибка атрибуции - понятие в социальной психологии, обозначающее переоценку личностных и недооценку обстоятельственных причин, при интерпретации поведения человека. (Википедия). Грубо говоря, своё поведение мы чаще оправдываем и объясняем внешними факторами, а чужое - личными качествами! Как это? Я не смогла сдать вовремя проект. Почему? Потому что руководитель проекта дал некорректное техническое задание! При прочих равных. Иван Петрович вовремя не сдал проект. Почему? И в голове мысли - да потому что расп...

Лекторы Гарвардской высшей школы образования и другие современные исследователи заявляют, что "критическое мышление" один из самых востребованных навыков будущего! Например: Теория "4К" - Коммуникация, Креативность, Критическое мышление и Командная работа* Есть ещё Теория 4Комфорок, но это уже совсем другая история! Критическое мышление бесспорно ценный навык! Это что? Критическое мышление - способность человека ставить под сомнение поступающую информацию, включая собственные убеждения. (Википедия) Критическое...