Установка 5: «Я должен держать дом в идеальном порядке»
На первый взгляд — звучит как обычное стремление к чистоте. Но если присмотреться внимательнее, за этим часто скрывается напряжение, тревога и чувство вины 😔. Внутренний голос говорит: «Если в доме беспорядок — ты плохой человек, не справляешься, ленишься, все тебя осудят». 🧠 Откуда берётся эта установка?Очень часто — из семьи. Там, где чистота была важнее уюта, а контроль — важнее живых чувств. Родители могли говорить: 📣 «Ты что, не видишь бардак? Так стыдно!» 📣 «Гости придут — подумают, что...