7 лет назад
• Вы подписаны
Рецепты от Елены
399
подписчиков
Простые рецепты для простых хозяек. Для того что бы готовить по моим рецептам, Вам не обязательно быть профессиональным поваром, так как все рецепты очень просты в приготовлении
Все свои рецепты я публикую на http://receptiq.com и на этом канале от автора: nikol_boteva
Простые рецепты для простых хозяек. Для того что бы готовить по моим рецептам, Вам не обязательно быть профессиональным поваром, так как все рецепты очень просты в приготовлении
Все свои рецепты я публикую на http://receptiq.com и на этом канале от автора: nikol_boteva
7 лет назад
• Вы подписаны
Котлеты из капусты которые удивят своим вкусом любого гурмана
Это блюдо рекомендуется людям, стремящимся снизить уровень содержания холестерина в крови, чтобы избежать атеросклероза, инсульта, инфаркта, а также страдающим запорами, т.к. капуста содержит много растительных волокон. Ингредиенты: Способ приготовления 1. Капусту и лук максимально иссеките в кухонном комбайне или процессоре, но не в мясорубке...
7 лет назад
• Вы подписаны
Самая нежная и очень вкусная яичница
Потребление двух яиц в неделю не противопоказано при любых заболеваниях. Поэтому, раз в неделю, можно побаловать себя нежной яичницей с помидорами (при гастрите в стадии ремиссии); со шпинатом или стручками молодой фасоли (при проблемах с опорожнением кишечника). Ингредиенты: Способ приготовления 1. На толстостенную сковороду с керамическим покрытием капните немного растительного масла и разогрейте её...
7 лет назад
• Вы подписаны
Кабачки фаршированные рецепт
Во второй половине осени любая хозяйка – обладательница даже маленького дачного участка, имеет много различной зелени и овощей. Самое время побаловать своих домочадцев вкусными и полезными блюдами, используя рецепты здорового питания. Одно из самых любимых в нашей семье – кабачки, фаршированные мясной начинкой, может украсить любой стол, в т. ч. и праздничный. Ингредиенты: Способ приготовления 1. Нарежьте кабачки шайбочками толщиной 3,5 –4 см и столовой ложкой выберите нежную сердцевину (сердцевину не выбрасывайте)...
7 лет назад
• Вы подписаны
Лечебное питание в послеоперационный период
Я читаю много статей в Интернете. Анализируя информацию, пришла к выводу, что лечебное питание в послеоперационном периоде освещается очень мало и не подробно. Поэтому появилось желание поделиться своим опытом, приобретенным методом проб и ошибок. В настоящее время, как показывает круг моих друзей и знакомых, у каждой второй женщины после 60 лет удален желчный пузырь. Это издержки нашего образа жизни: обильного питания при малой физической активности. Больше двигаться и чаще выезжать на дачу – такая возможность у нас появляется после выхода на пенсию...
