Лучшее отвлечение от диеты - хобби
Чтение книг. Полезно и для развития кругозора. Выберите для себя интересную книгу и тогда зачитаетесь и будете получать удовольствие. Часы за чтением проходят совсем незаметно Танцы. Если есть возможность запишитесь на танцы, фитнес или другие кружки, если же нет, включайте видео урок или просто танцуйте под любимую музыку, самовыражайтесь. Вышивание. Так же как и книги, очень затягивает, но не выбирайте все подряд, место того чтобы есть, вышивайте еду. Нравятся цветы- вышивайте их, главное, чтобы вы не принуждали себя к работе, а наслаждались ей...