ЗАМЕТКИ ПЕНСИОНЕРА

Здоровье, что ещё может быть более важным в нашей жизни? Правильно. Здоровье наших близких. Сегодня я вам расскажу, как же всегда быть в тонусе, не жаловаться на боли, усталость, плохое самочувствие. Прежде всего, вы должны понимать, что главный секрет здоровья- это здоровый образ жизни. Давайте поподробнее поговорим, что же в нём заключается. 1. Зарядка Каков бы ваш возраст не был, наши кости и суставы со временем начинают "портиться". Как же нам вернуть время, когда мы были крепче и сильнее? Зарядка...

Очень популярная тема, среди мужчин от 40, как же легко удивить свою женщину? Как снова быть, как в молодости? На самом деле всё достаточно просто, ведь в большинстве случаев нужна лишь психологическая поддержка. Её мы можем получить от других, но ведь большинство из нас стесняется этой темы. Не так ли? Но сегодня вашим помощником буду я. И справимся мы вместе с вами. Самое главное, это, чтобы вы внимательно прочитали и осмыслили главные факторы, которые, через некоторое время, помогут вам в сексе...

Мы живём в то время, когда мы даже не догадываемся, насколько мы вредим себе и своему здоровью, когда используем эти вещи. 1. Моющие средства для мытья посуды Мало кто знает, но за год использования средства для мытья, мы при этом съедаем около половины стакана этого средства, за этот год. Все средства для мытья посуды несут огромный вред нашему здоровью. Чтобы смыть плёночный слой этого средства, потребуется около 10 смывов. А запах который от них идёт сильно влияет на дыхательную систему. Используйте жидкое мыло...

Морщины, плохая кожа, фигура. Всем хочется прекрасно выглядеть после 30, 40, 50, 60 лет. Сегодня я поделюсь с вами своими секретами молодости. Которые в большинстве помогли мне сохранить мой внешний вид. 1. Маски Каждые 2 раза в неделю, я использую маски. Зачастую это обычная огуречная маска. Но зимой я чаще использую покупные. Главным фактором для нашей маски, является увлажнение и питание кожи. Нам не нужны маски от "морщин", "чёрных точек" и так далее. Мой простой рецепт маски из огурца и сметаны: пол огурца сметана...

Расскажу вам мою давнюю историю, когда я был ещё моложе, и когда я испугался за то, что я пью. Лет 20 назад, как помню, было обычное солнечное утро. Решил я таки пойти сделать себе чай. Взял любимое печенье, устроился поудобнее на диване за просмотром сериала, попивая свой чай. Ну вот закончил я чаепитие, отнёс кружку на кухню, а вот пакетики я всегда оставляю на второй раз. Ближе к вечеру я решил помыть посуду. И тут дело доходит до той самой кружки с чайным пакетиком.. В тот момент мне настолько сильно поплохело...