Найти в Дзене
Поддержите автораПеревод на любую сумму
Подключите ПремиумЭксклюзивные публикации
Три повышения пенсий ждёт россиян с августа по ноябрь 2026 года
Во втором полугодии 2026 года российских пенсионеров ждёт три повышения выплат. Рассказываем, кто получит прибавку и на какую сумму можно рассчитывать. Первого августа Социальный фонд России проведёт ежегодный беззаявительный перерасчёт страховых пенсий для работающих пенсионеров. Прибавку получат те, за кого в 2025 году работодатели перечисляли страховые взносы. Если пенсионер работал неофициально, его пенсия в августе не изменится. Размер повышения зависит от количества пенсионных баллов, накопленных за прошлый год...
48 минут назад
Вы точно едите варёные яйца неправильно! Несколько простых правил для максимальной пользы организма
Признайтесь: кто из нас хоть раз не спасался утром парой варёных яиц, когда на готовку нет времени? Это же настоящий суперфуд — быстро, вкусно и полезно! Яйца богаты белком, витаминами и минералами: они помогают держать мышцы в тонусе, заряжают мозг энергией и поддерживают иммунитет. Неудивительно, что многие едят их чуть ли не каждый день. Но даже у такого удобного продукта есть свои секреты. Если вы тоже фанат варёных яиц, вот несколько простых лайфхаков — так вы получите максимум пользы и избежите возможных проблем...
1 час назад
ЦБ раскритиковал компании за медленные темпы увольнения
Российские компании не торопятся расставаться с персоналом даже на фоне замедления экономики, а это мешает рынку труда вернуться к сбалансированному состоянию. Такой вывод сделал Центробанк по итогам апрельского заседания совета директоров, следует из опубликованного в мае резюме обсуждения ключевой ставки. Главная причина осторожности работодателей — кадровый голод, который не прекращается последние несколько лет. Компании опасаются, что если они сейчас сократят штат, то в будущем не смогут быстро восстановить численность персонала из-за сохраняющегося дефицита...
1 час назад
Плутон переходит в Водолея — и всё изменится до 2046 года! Астролог Володина рассказала, какой знак окажется на пике удачи
Вы когда‑нибудь задумывались, почему иногда всё складывается как по волшебству, а в другой период приходится буквально пробиваться сквозь препятствия? Астрологи считают, что на нашу жизнь влияют и движения планет. Вот свежая новость от известного астролога Василисы Володиной: Плутон переходит в созвездие Водолея — и этот цикл продлится аж до 2046 года! Что это значит для нас? В астрологии Плутон отвечает за серьёзные перемены и ресурсы. Проще говоря, нас ждёт не просто пара удачных месяцев, а целая...
2 часа назад
Лесные пожары в Свердловской области усилились
За сутки площадь лесных пожаров в регионе выросла на 16 гектаров. С конца апреля в Свердловской области действует особый противопожарный режим. На текущий момент в регионе горит 19 гектаров леса. Днём ранее эта площадь составляла всего три гектара. Всего зарегистрировано два пожара. Где именно они происходят и что горит, не уточняется. Самая сложная обстановка сейчас в Республике Тыва. Там огонь охватил почти четыре тысячи гектаров леса, из-за чего введён режим чрезвычайной ситуации...
2 часа назад
Просто беру соду с кухни и насыпаю в унитаз: утром он блестит, как после дорогой чистки - почему я не знала этого раньше?
Признайтесь: иногда уборка ванной кажется бесконечной рутиной. Особенно когда дело доходит до унитаза — то налёт, то запах, то приходится часами оттирать пятна агрессивной химией. А что, если я скажу, что есть способ сделать его блестящим за пару минут вечером — и без всякой едкой химии? Горничные пятизвёздочных отелей поделились своим секретом. Они используют то, что есть почти на каждой кухне, — обычную пищевую соду. Да‑да, ту самую, которую вы берёте для выпечки или мытья фруктов! Вечером, перед...
3 часа назад
75 человек вышли на праздничный забег в парке «Космос»
В Каменске-Уральском 9 мая в парке «Космос» состоялся традиционный забег сообщества «5 вёрст», посвящённый Победе в Великой Отечественной войне. На старт вышли 75 участников. Утро началось с зарядки и лёгкой пробежки на дистанцию 5 вёрст. Организаторы пригласили участников прийти с фотографиями родственников — участников Великой Отечественной войны, чтобы вместе почтить память героев. Многие пришли в военной форме и с символикой Дня Победы. После финиша гостей угощали полевой кашей, а сама атмосфера мероприятия объединила любителей спорта, семьи с детьми и постоянных участников сообщества...
3 часа назад
Загорела в "шоколадку" за неделю — и без ожогов! Раскрываю секрет безопасного загара: время, SPF и лайфхаки от биолога
Лето, солнце, пляж — хочется поскорее получить красивый смуглый оттенок кожи. Но часто вместо ровного загара мы получаем красные плечи и шелушение. А ведь можно и загореть, и кожу не испортить! Разбираемся, как это сделать, вместе с биологом Ириной Лялиной. Представьте: вы на пляже, намазались кремом, нежитесь на солнце… а через пару часов — покраснение, дискомфорт и планы на вечер сорваны. Знакомо? Чтобы такого не случилось, запомните несколько простых правил — они помогут загореть безопасно и красиво...
4 часа назад
Парад Победы в Москве 2026 собрал гостей из 9 стран и попал в эфиры мировых телеканалов
Трансляция торжественного марша велась практически во всех часовых поясах. Кадры пеших расчётов, пролёта авиации и выступления президента Владимира Путина показали в Великобритании, Германии, Китае, Индии и десятках других стран. Даже в условиях усечённого формата событие на Красной площади продолжало оставаться главным визуальным символом 9 Мая. Впервые командование парадом было доверено генерал-полковнику Андрею Мордвичеву, главнокомандующему Сухопутными войсками. Принимал же парад министр обороны Андрей Белоусов, который объехал строй на автомобиле Aurus...
4 часа назад
Вы уверены, что ваши тормоза в порядке? Главный секрет безопасного вождения — вовремя менять тормозную жидкость. Рассказываем как
Вы регулярно проверяете уровень масла и давление в шинах — и это правильно. Но есть ещё один важный пункт техобслуживания, о котором многие забывают: замена тормозной жидкости. Почему это так важно? Тормозная жидкость передаёт усилие от педали тормоза к тормозным механизмам. Без неё машина просто не остановится. Со временем жидкость впитывает влагу из воздуха — и её свойства ухудшаются. Из‑за этого тормоза могут срабатывать медленнее, а в мороз влага может замёрзнуть и нарушить работу системы. Каждые 2 года — стандартный срок замены, даже если машина мало ездит...
5 часов назад
В Свердловской области ожидаются сильные ливни град и ветер до 25 м/с
Жителей региона попросили воздержаться от дальних поездок вечером 10 мая. В Свердловской области водителей предупредили об ухудшении погодных условий. Как сообщили в ФКУ «Уралуправтодор», в отдельных районах региона ожидаются грозы, сильные ливни, крупный град, а также шквалистое усиление ветра с порывами до 25 метров в секунду ...
5 часов назад
Испекла ватрушку без пшеничной муки — дети не отлипали от стола, пока не съели всё! Лёгкий рецепт для занятых мам
Хочется сладкого, но вы следите за питанием? Не нужно отказывать себе во вкусняшках — можно приготовить полезную альтернативу любимым десертам! Представляем ленивую ПП‑ватрушку с творогом: без дрожжей, без пшеничной муки и без сахара. Этот десерт — настоящая находка для тех, кто придерживается правильного питания или хочет снизить потребление быстрых углеводов. Готовится быстро, получается нежно и вкусно. А главное — вы точно знаете, из чего он сделан! Измельчите овсяные хлопья в блендере до состояния муки...
6 часов назад