KU66.RU

Представьте: вы сидите на кухне с чашкой чая, за окном снежинки опускаются на землю, а в голове тихий вопрос: «Что дальше?». Дети выросли, карьера вошла в привычный ритм, партнер стал родным как стены дома. Яркая жизнь, которую вы когда-то знали, ушла в прошлое. И тут возникает вопрос: нужны ли человеку друзья после 50 лет? Мудрая цитата Натальи Бехтеревой заставляет взглянуть на это иначе. Наталья Бехтерева, блестящий нейрофизиолог, однажды поделилась мыслью, которая находит глубокий отклик: «Счастье...

Великий пост — время духовного подвига, но для организма это серьёзная проверка на прочность. Врач-диетолог, кандидат медицинских наук, старший научный сотрудник ФИЦ питания и биотехнологии Наталья Денисова поделилась семью практическими рекомендациями, которые помогут пройти пост без вреда для здоровья и даже улучшить самочувствие, пишут коллеги из "Страна Лайф". Компенсируйте животный белок растительным, но увеличивайте порции. Основные источники — бобовые (чечевица, нут, фасоль, горох), соя и продукты из неё, орехи, семена, грибы, крупы (гречка, киноа, овёс)...

Стиральная машина есть в каждом доме. Мы стираем в ней одежду, постельное белье, полотенца. И редко задумываемся о том, что сама машина тоже нуждается в уходе. А потом появляется запах сырости, плесень на резинке, накипь на ТЭНе. Оказывается, есть простое средство, которое вернет машине чистоту без дорогой химии. 1 рюмка в барабан — и стиралка скрипит от чистоты. Рассказываем, как убрать накипь, плесень и грязь. Речь идет об обычной лимонной кислоте. Да, той самой, что стоит в кухонном шкафу. Она отлично растворяет известковые отложения, убивает плесень и удаляет жир...

Министерство внутренних дел России официально разрешило привлекать к работе в органах внутренних дел людей без статуса полицейского. Соответствующий приказ подписал глава МВД Владимир Колокольцев. Документ разработан на фоне острого кадрового дефицита: молодёжь массово отказывается идти на службу из-за низких зарплат и высокой нагрузки. Теперь руководители подразделений смогут в индивидуальном порядке допускать к выполнению служебных обязанностей граждан, не имеющих специального полицейского образования и звания...

Поезд — место особенное. Стук колес, бескрайние пейзажи за окном и… соседи, которые могут сделать поездку незабываемой. В хорошем или плохом смысле. Каждый, кто хоть раз ездил в поезде дальнего следования, сталкивался с пассажирами, способными превратить путешествие в испытание. 5 типов пассажиров, из-за которых поездка превращается в ад — проверьте, нет ли вас в их числе. Ночной поезд — время для сна. Но не тогда, когда в купе или плацкарте есть человек, чей храп способен разбудить даже глухого...

8 Марта — праздник, когда подарок должен подчеркивать внимание, заботу и индивидуальность женщины, а не вызывать разочарование или скрытые обиды. Психологи единогласны: неудачный презент может испортить настроение и даже отношения, особенно если в нём прослеживается намёк на быт, внешность или отсутствие усилий со стороны дарителя. По словам психолога Зары Арутюнян, ключ к удачному выбору — учитывать личность женщины: её хобби, стиль жизни и намёки, которые она даёт заранее. Если она не фанатка кухни — посуда и техника вызовут недоумение...

С годами мир вокруг меняется не только физически, но и внутренне. То, что раньше казалось жизненно необходимым – звонки, встречи, постоянные разговоры – вдруг теряет вес. Многим кажется, что чем больше общения, тем богаче жизнь, но в какой-то момент приходит понимание: настоящее богатство – в тишине. Психологи объясняют: после 45 можно жить без друзей и быть счастливым. Это не трагедия, а освобождение. Десятилетия мы старались быть «правильными» – хорошими детьми, надежными коллегами, заботливыми родителями...

Депутаты Госдумы Сергей Миронов («Справедливая Россия») и Яна Лантратова направили главе Минстроя Иреку Файзуллину предложение ввести единый федеральный стандарт компенсаций по оплате ЖКХ для одиноких пенсионеров. Согласно инициативе, с 65 лет такие граждане смогут получать возмещение 50 % расходов на коммунальные услуги, а после достижения 80 лет — полную 100 %-ную компенсацию, включая затраты на топливо для домов без центрального отопления, пишут коллеги из "Страна Лайф". Поводом для обращения...

Правительство Свердловской области выделило почти 250 миллионов рублей на развитие туристической инфраструктуры в четырёх муниципалитетах. Соответствующее постановление подписал губернатор 26 февраля 2026 года. Согласно документу, субсидии из областного бюджета пойдут на реализацию общественных инициатив, связанных с туризмом. Общая сумма распределения — 249,13 млн рублей. Средства получат четыре муниципальных образования: Главы этих территорий — Василий Фомин (Верхотурье), Александр Берчук (Невьянск),...

Вишня — любимица многих садоводов. Но часто она разочаровывает: то ягода мелкая, то кислая, то дерево болеет и плохо плодоносит. А так хочется, чтобы вишня радовала крупными, сладкими плодами. Оказывается, есть простая подкормка, которая творит настоящие чудеса. 5 ложек под каждое дерево — и вишня вырастет крупнее муската и слаще меда. Урожай придется собирать тачками — проверено опытными садоводами. Речь идет о древесной золе. Да, той самой, которая остается после сжигания дров, веток, листвы. Многие дачники выбрасывают ее или просто рассыпают по участку...

Смородина есть на каждом дачном участке. Ягода вкусная, полезная, но иногда урожай оставляет желать лучшего. То ягода мелкая, то кислая, то куст болеет. Знакомая картина? Оказывается, есть простая подкормка, которая творит чудеса. 30 гр. на 10 л. — и смородина засыплет урожаем: вырастет море сладких ягод размером с черешню. Речь идет о монофосфате калия. Это удобрение, которое содержит калий и фосфор в легкоусвояемой форме. Именно эти элементы отвечают за величину и сладость ягод. Калий накапливает сахара, делает ягоды сладкими и ароматными...

Спустя 23 года в Екатеринбурге раскрыто одно из самых жестоких и загадочных убийств начала 2000-х. В мае 2003 года по разным частям города были найдены сумки и чемоданы с расчленённым телом 40-летней Татьяны К. — без головы и некоторых фрагментов. Тогда следствие зашло в тупик, главную подозреваемую отпустили, а дело пролежало в архиве до января 2026 года, пишет Е1. 27 мая 2003 года Татьяна К. пришла в гости к своей лучшей подруге Ирине Т.— якобы чтобы получить обратно крупный долг. В квартире на женщину напали трое: сама Ирина и двое её знакомых — Игорь К...