ПрокрастинаторFM™

Чтобы научиться правильно распоряжаться своим временем, важно следовать нескольким ключевым принципам и использовать эффективные техники. Вот основные шаги: 1. Постановка целей - Определите свои долгосрочные и краткосрочные цели. Четкое понимание того, чего вы хотите достичь, поможет вам расставить приоритеты. - Используйте метод SMART (цели должны быть конкретными, измеримыми, достижимыми, релевантными и ограниченными по времени). 2. Планирование - Составляйте планы на день, неделю и месяц. Используйте ежедневники, приложения для планирования или просто блокнот...

Жизнь — это бесконечное путешествие, полное возможностей, вызовов и моментов, которые формируют нас. Но что, если ты чувствуешь, что застрял на месте? Что, если твоя жизнь кажется серой, а дни сливаются в одно монотонное пятно? Знай: ты не один. И самое главное — ты можешь всё изменить. Прямо сейчас. Прямо здесь. 1. Осознай, что ты хочешь изменить Первый шаг к переменам — это осознание. Задай себе вопрос: «Что меня не устраивает?» Возможно, это работа, которая не приносит радости, отношения, которые истощают, или привычки, которые тянут вниз...

Стоит ли избегать негативных эмоций, и так ли полезен позитив? Попробуем разобраться вместе.

Впервые за долгое время решил сесть за ноутбук и написать статью. Собственно ни чего не предвещало, но вдруг пришла неожиданная мысль, что это необходимо сделать во что бы то ни стало, прямо сейчас, несмотря на позднее время. У вас бывает такое, что вам кажется если вы не сделаете это сегодня, то не сделаете уже никогда? Именно это я и почувствовал, и был этому очень рад. На самом деле это было просто необходимо — сесть поздним вечером, ранним утром или днем, да в общем когда угодно, и посредством письма навести порядок в своей голове...

Как я рад, что на свете есть люди, которые заставляют меня задуматься над своими поступками и словами. Когда кажется что сегодня практически ничего интересного не произойдет, кто-нибудь обязательно пришлет сообщение, читая которое, ты видишь истинную суть человека. Заодно, начинаешь анализировать свою. В итоге получается очень интересно. Порой мне кажется, что искренность нам, взрослым людям, не свойственна вообще никогда. Мы что-то делаем, говорим, улыбаемся, но при этом у нас на уме какие-то свои цели и задачи, которые мы постоянно под что-то маскируем...