Найти в Дзене
6-недельный план тренировок, который поможет убрать жир на животе
В жизни современной девушки происходит слишком много событий. Плотный график может стать оправданием для пропуска тренировки, а иногда высокая занятость попросту отбивает желание посещать тренажёрный зал. Однако здоровый образ жизни и физические упражнения – это далеко не только тренировки. Вы должны заставить себя двигаться везде, где бы вы ни находились (даже если у вас нет специального оборудования). Чтобы сбросить лишний вес, необходимо быть последовательной и тренироваться регулярно...
132 читали · 7 лет назад
18 удачных поз для женщин, чтобы всегда эффектно получаться на фото
Выглядеть идеально в кадре фотоаппарата могут не все девушки. Комплекс неуверенности получиться плохо на фото, на самом деле, зависит от простой… Выглядеть идеально в кадре фотоаппарата могут не все девушки. Комплекс неуверенности получиться плохо на фото, на самом деле, зависит от простой и банальной позы. Для того, чтобы умело позировать перед объективом, нужно всего лишь подчеркнуть достоинства и визуально скрыть недостатки...
7 лет назад
Чем разрыв отношений полезен для вас и почему вы никогда не должны сожалеть о нем
Вы когда-нибудь замечали, что ваши друзья говорят о своих отношениях, только когда у них появляются какие-то проблемы, а не когда все хорошо и стабильно? Возможно, они придерживаются утверждения «Отсутствие новостей — хорошая новость» или же они просто прибедняются. В любом случае, похоже, что расставания и неотъемлемые уроки, вынесенные из них — то, что мы обсуждаем чаще всего, и то, что оставляет неизгладимые впечатления. Разрыв — путь к росту Подумайте о великих творениях искусства, которые были созданы после расставаний, душевной боли и несчастной любви...
357 читали · 7 лет назад
Вот как он манипулирует вами, согласно его знаку Зодиака
Некоторые люди, похоже, рождаются с талантом манипуляции, в то время как другие, похоже, изучают ее, чтобы стать профессиональными манипуляторами. Каждый знак Зодиака имеет индивидуальный набор поведений и качеств, в соответствии с которыми можно выяснить, как он способен манипулировать окружающими людьми и как это пресечь. Вот как он вами управляет, в зависимости от его знака Зодиака. Овен (21 марта — 19 апреля) Поскольку мужчина-Овен считает всех конкурентами, он не думает, что манипулирует кем-либо — он просто использует любую стратегию, благодаря которой может выиграть...
390 читали · 7 лет назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала