Вы знаете, что я редко ругаю книжки. Чаще всего в этом блоге я пишу рецензии на то, что однозначно советую купить и прочитать. За всё время я написал всего три гневные рецензии: одна книга была вредная и антинаучная о питании, вторая за авторством Курпатова, третья про иммунитет и там автору крайне не повезло с издателем. Рецензия на книгу Ольги Косниковой будет похожа на ту, третью, про иммунитет. Я очень уважаю Ольгу и её блог, но на мой взгляд, книга не получилась. Приготовьтесь, текста будет много, ибо у меня реально подгорает...
Docland - медицинский лекторий
Лучшие книги о питании
Представляю вам мою подборку лучших книг о питании и еде. На самом деле книг прочитано гораздо больше, но в этом списке - самый сок, всё, что было отфильтровано мною за годы погружения в эту тему. Елена Мотова "Мой лучший друг - желудок. Еда для умных людей". Это моя самая любимая книга о еде. Я писал о ней тысяч раз, и напишу ещё столько же. До тех пор, пока мы не искореним детокс-диеты, лечебное голодание, переедание, низкоуглеводные или высокобелковые диеты, бесконтрольный приём поливитаминов и БАДов - эта книга будет актуальна...
О книге Альбины Комиссаровой "Меняем пищевое поведение! Худеем вместе"
"Всё чудесатее и чудесатее" - думал я, читая эту книжку. Издательство АСТ решило вконец запутать своих читателей. Книга диетолога Альбины Комиссаровой вышла в той же серии, что и "Кетодиета" горячо ненавидимого мною и недавно активно обсуждавшегося доктора В.Г. Книга гинеколога Ольги Белоконь издаётся вместе с творением "Гомеопатия и не только". Но мы (адекватные читатели) должны противостоять этому давлению и научиться фильтровать информацию, отделяя настоящих врачей от шарлатанов и прочей нечисти...
