Русское Радио

26 апреля акция телеканала РУ.ТВ «Голос Единства» достигнет орбиты. При поддержке Роскосмоса и Главной оперативной группы управления полетом российского сегмента МКС космонавтам Роскосмоса передана коллекция из 89 популярных клипов, которые представляют музыкальный ландшафт нашей страны. Инициатива запущена в рамках Года единства народов России совместно с Роскосмосом и приурочена к старту ракеты‑носителя «Союз-2.1а» с грузовым кораблем «Прогресс МС‑34» с обновленным логотипом канала на русском языке с космодрома Байконур...

В рамках юбилейного года телеканал РУ.ТВ провел масштабный ребрендинг и впервые представил обновленный дизайн – не только на Земле, но и в космосе. 26 апреля в 1:22 по московскому времени с космодрома Байконур стартовала ракета‑носитель «Союз-2.1а» с грузовым кораблем «Прогресс МС‑34» с новым логотипом на русском языке, приуроченным к 20-летию канала. На протяжении 20 лет РУ.ТВ остается телеканалом, который звучит в унисон со всей Россией и объединяет в одном музыкальном пространстве артистов и зрителей из разных регионов...

Хотите чувствовать себя бодрее и здоровее, но нет времени на спортзал и не хотите полагаться на таблетки? Наука подтверждает: есть простые способы улучшить здоровье в повседневной жизни. Делимся научно обоснованными лайфхаками, которые легко внедрить уже сегодня! Научные лайфхаки для здоровья Регулярные короткие прогулки. Всего 30 минут ходьбы в день снижают риск сердечно‑сосудистых заболеваний на 20,0% и улучшают настроение за счёт выработки эндорфинов. Гидратация по расписанию. Выпивайте 1,5–2 л воды в день. Стакан воды за 20 минут до еды помогает пищеварению и ускоряет метаболизм. Микроразминки каждые 60 минут...

Утро задает ритм всему дню, и правильное питание — это топливо для вашей продуктивности. В 2026 году время стало самым ценным ресурсом, поэтому концепция здоровый завтрак за 10 минут — это не роскошь, а необходимость. Забудьте о скучных кашах-минутках. Мы подготовили сбалансированное меню, которое зарядит вас энергией до самого обеда и не заставит опаздывать на работу. Энергия и польза: нетривиальные идеи для утра Правильный утренний прием пищи должен содержать баланс белков, жиров и сложных углеводов...

Певица призналась, что общение с 14-летней Софией даётся ей непросто. По словам артистки, дочь постоянно вытаскивает её из зоны комфорта и имеет свои рычаги давления. «Я со своей дочкой постоянно из зоны комфорта выхожу. Подростки лет четырнадцать-пятнадцать тебя вытаскивают туда — вот ты пришёл, а тебе уже сразу:...

С 1 мая переводы через Систему быстрых платежей (СБП) перестанут быть полностью бесплатными, пишет DailyMoscow. Без комиссии можно будет переводить самому себе до 30 млн рублей в месяц, другим гражданам — до 100 тысяч рублей в месяц, а также совершать платежи в пользу государства (налоги, штрафы, пошлины). Для остальных операций вводится дифференцированная комиссия. Минимальные...

В разгар сезона цветения аллергикам помогают не только лекарства, но и простые ежедневные привычки. Как облегчить симптомы с помощью бытовых мер, рассказала врач-аллерголог, пишет REGIONS. Главная задача — максимально сократить контакт с пыльцой, особенно дома. Очистители воздуха эффективно удаляют аллергены, но важно регулярно включать приборы и менять фильтры. После прогулки стоит сразу мыть руки и лицо, менять одежду...

Гулять с ребёнком при насморке не только можно, но и полезно. Свежий воздух помогает очищать носовые ходы и ускоряет восстановление дыхания, сообщает Infox. Лучше выбирать для прогулок парк или зелёную зону, подальше от детских площадок, чтобы не заражать других детей. Если у ребёнка сильный насморк, высокая температура, головная боль или аллергические реакции, от прогулки стоит отказаться. Когда насморк не проходит больше недели и сопровождается другими симптомами, лучше обратиться к врачу...

На майские праздники самыми востребованными направлениями у россиян остаются Турция и Египет, сообщает «Главный региональный». По словам экспертов, предпочтения туристов по сравнению с прошлым годом почти не изменились. Турция занимает 40% от общего числа поездок, Египет — около 20%. На страны ближнего зарубежья приходится всего 7–8%...

В шоу «Вечер на Русском» с Иваном Соловьёвым и Александром Пряниковым певица поделилась историей о фанате по имени Артём. Он учитель математики, но при этом успевает посещать каждый её концерт в разных городах — и всегда заходит в зал первым. «Он в каждом городе стоит в первом ряду и дарит огромный белый букет из ста роз. Каждый раз...