кухня

Люди, решившие отказаться от мясных продуктов, заслуживают восхищения. Ведь им едва ли не каждый день приходится иметь дело с теми, кто их не понимает или даже высмеивает. Мы нашли 12 ситуаций, в которые хотя бы раз в жизни попадал каждый вегетарианец. Люди задают вегетарианцам странные вопросы Отпускают одни и те же шуточки И совсем не пытаются их понять Даже близкие не всегда одобряют выбор вегетарианцев И считают, что отсутствие...

Как же непросто держать рот на замке, когда пытаешься похудеть. Согласитесь, во время диеты то и дело хочется что-нибудь пожевать, а руки сами тянутся к дверке холодильника. Но, оказывается, существуют продукты, которыми можно перекусывать в течение дня безо всякого вреда для фигуры, ведь такая еда содержит минимальное количество калорий. Мы решили разобраться, какие продукты во время похудения можно есть, не задумываясь о размере порции. Сельдерей Сельдерей на 95 % состоит из воды и почти лишен энергетической ценности...

Мы давно хотели узнать, чем питаются знаменитости, и вот наконец у нас появилась возможность заглянуть к ним в тарелки. Берем рацион на заметку: выглядит вкусно, полезно и доступно! Салат кобб Во время съемок сериала «Друзья» Дженнифер Энистон каждый день ела салат кобб — популярное в США блюдо, в состав которого входят зелень, помидоры, курица, авокадо, яйца, лук, сыр рокфор и винегретная заправка. С тех пор актриса не изменяет своей привычке и правильно делает: этот салат не только суперпитательный и вкусный, но еще и полезный...

Каждая вторая девушка наверняка хоть раз в жизни сидела на диете и знает, как долго уходят нежелательные килограммы. Но, оказывается, существует легкий способ ускорить процесс похудения при помощи самых простых продуктов. Мы  решили собрать рецепты напитков, способных в кратчайшие сроки избавить вас от лишнего веса. Настой сливы Во время приготовления хранить в холодильнике. Пить по 1 стакану утром натощак. Сливы выводят из организма токсины, и это ускоряет процесс похудения. Они содержат витамин А, калий, магний и железо...

Всех нас учили, что на рынке обязательно нужно искать парное мясо, а перед тем, как его жарить, нужно тщательно вымыть под краном. Но верно ли это? Мы собрали для вас 5 популярных мифов о мясе, которые давным-давно пора развенчать. Мытье не удаляет бактерии с мяса Принято считать, что мытье удаляет вредные бактерии с поверхности мяса. На самом же деле даже самая сильная струя воды не убьет опасные микроорганизмы, а вот риск «разбрызгать» их на поверхность мойки и заразить другие продукты очень велик...