Найти в Дзене
Почему голод не всегда враг: как научиться слушать себя и начать есть меньше
Если ты когда-нибудь пробовала есть «по чуть-чуть», знаешь: это сложно. Потому что кажется, что если не наесться до отвала, тебя тут же скосит чувство голода. А ещё хуже — мысль, что ты «лишила» себя чего-то важного. Но я начала замечать: иногда голод — это не проблема, а сигнал. И не только тела, но и разума. Он помогает мне чувствовать себя легче, сосредоточеннее… и даже лучше понимать, чего я хочу на самом деле. Раньше я думала, что голод — это плохо. Что стоит его почувствовать — и я уже на грани нервного срыва...
6 месяцев назад
Косы и детство: почему они так часто ассоциируются с девочками, а не с женщинами?
Если ты когда-нибудь листала старые семейные фото, ты наверняка замечала: почти у каждой девочки есть момент, когда она стоит с косой. То ли заплетённая мамой перед школой, то ли с бантиками по бокам, то ли с рыбьим хвостом на лето. Это как часть rites of passage: родилась — научилась ходить — тебе заплели косу. Но вот интересно: почему косы так часто ассоциируются именно с девочками, а не с женщинами? Почему, когда взрослая девушка приходит с косой на работу или вечеринку, кто-то может сказать: «Как мило», но редко скажет: «Как стильно»? Давай разберёмся...
6 месяцев назад
Почему мои волосы никогда не такие, как в роликах TikTok?
Каждый день мы открываем TikTok и видим идеальные локоны, гладкие пряди, блестящие отражения света и эффект «только из салона». И тогда возникает вопрос: почему у меня так не получается? Я повторила(а) всё пошагово, даже купила тот самый спрей… но волосы выглядят скорее «попробовала» — а не «идеально». Почему так бывает? Первое, что стоит понять: видео в TikTok — это не просто зеркало реальности. Это целое искусство. Многие авторы используют: А ещё — текстура волос. Да-да. Не все волосы одинаково ведут себя перед камерой...
6 месяцев назад
Белый цвет: любовь, пятна и бесконечная война
Есть вещи, которые мы любим, но при этом знаем: они будут нас мучить. Белое платье, белые джинсы, белая рубашка — всё это выглядит идеально… до первого кофе, прогулки или обеда. Почему так происходит? Почему мы снова и снова покупаем белое, зная, что оно будет требовать от нас больше внимания, чем любая другая вещь в гардеробе? Он ассоциируется с чистотой, пространством, легкостью. Он делает образ свежим, добавляет воздуха даже в самую плотную ткань. Он универсален: сочетается почти со всем, особенно если ты любишь минимализм...
6 месяцев назад
Дерзко, мило или слишком? Как носить чокер, чтобы он работал
Иногда кажется, что чокер — это самый простой способ добавить образу характера. Надеваешь его — и сразу чувствуешь себя чуть дерзкой, чуть уверенной, чуть киношной. Но случается и так, что вместо стильного акцента ты получаешь ощущение, будто примерила костюм из прошлого века. Почему так бывает? В этой статье разберёмся, как выбрать чокер, который действительно украсит, а не испортит образ, и почему этот маленький аксессуар может быть сложнее, чем кажется. Чокеры существуют уже давно — от ювелирных украшений эпохи Возрождения до дерзких цепочек 90-х и современных шелковых вариантов...
6 месяцев назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала