Хочу перемен

? Есть множество разных практик: ✨дышим ✏️рисуем 💡переключаем внимание и т.д. Но, я за то, чтобы максимально проживать свою боль и немощность (да-да, именно так мы можем себя ощущать, когда невзгоды словно сговорились и одна за одной открывают дверь с ноги). Плакать, говорить об этом, просить помощи, в общем быть слабой и не бояться этого. Дать себе время на восстановление, постепенно замечая то, что окружает вас...

больших перемен о которых люди, как правило, говорят: «смело», «сильно», «молодец» или просто «повезло» Мой вздох на этом видео тогда разбирали все сокурсники, а когда наш преподаватель - психолог высшей категории, коуч PCC в лоб спросила: «Таня, что у тебя с ответственностью? Почему такой сильный вздох?» Я заплакала, после моего ответа заплакали и другие, на тот момент я проживала 🔗самое огромное горе в своей жизни Что случилось дальше многие из вас знают: ✈️Спустя 5 месяцев переезд в Таиланд: дочь учится в международной школе По возвращению я вновь...