«У меня была жизнь, расписанная по пунктам. И полное ощущение, что я в ней – посторонняя...»🙌 Именно так Алина описывала свое состояние до начала работы… Успешный проект-менеджер с идеальным резюме, она выглядела образцом компетентности. Но внутри постоянно шла борьба с невидимой стеной – каждая задача давалась через напряжение, каждая победа ощущалась как случайность. Словно кто-то внутри нашептывал: «Ты не заслуживаешь, не справишься, это не твое». ⚡️Переломный момент наступил на одном из занятий, когда она осознала: детская установка «будь скромнее» превратилась во взрослый запрет на успех. Ее психика тратила невероятные ресурсы, постоянно удерживая аварийный тормоз – лишь бы не рискнуть и не проиграть. 💡На практике все оказалось удивительно логично. Вместо абстрактных теорий – конкретные инструменты: как находить источник саботажа, переписывать установки, замечать ловушки психики. Оказалось, для изменений не обязательно нужны годы – иногда важнее точность подхода. ✅️ Сегодня Анна с удивлением замечает, как из жизни ушло хроническое напряжение между «хочу» и «не могу». ✅️ Она научилась брать отпуск без чувства вины, запускает проекты вместо бесконечного планирования. ✅️ Но главное – появилось то самое чувство, что она наконец-то на своей стороне. Что ее желания – не что-то запретное, а естественное право жить своей жизнью. Вся информация здесь: iarpt.online/1m
2 недели назад