Ольга Ковалевская

🤍 Настоящая любовь — не про идеальные отношения. Она про тех, кто остаётся рядом, когда трудно. Про объятия, в которых становится тише. Про простые слова: «Я с тобой». Счастье — это когда есть дом, в котором тебя ждут. Сердце, которое понимает. И руки, которые никогда не отпускают. Берегите друг друга...

: КОГДА МЫ СЛИШКОМ ДОЛГО «ДЕРЖИМСЯ» Иногда человек говорит: «У меня постоянно напряжена челюсть». «Просыпаюсь — зубы стиснуты». «К вечеру болит лицо, шея, виски». И очень часто дело не только в мышцах. Сжатая челюсть — это нередко история про эмоции, которым слишком долго не давали места. Про слова, которые пришлось проглотить. Про злость, которую нельзя было показать. Про слёзы, которые приходилось удерживать внутри. Многие с детства усвоили: — не злись; — не спорь; — не жалуйся; — будь удобным; — терпи. Тело запоминает это быстрее, чем сознание. Когда человек снова сталкивается со стрессом, конфликтом, напряжением или внутренним запретом — челюсть автоматически сжимается...