Ольга Ковалевская

» Это чувство редко звучит вслух. Чаще — живёт фоном. ➡️После крика. ➡️После срыва. ➡️После мысли: «Я опять не справился». Важно сказать прямо: это чувство знакомо большинству родителей. И оно не означает, что с вами действительно что-то не так. Откуда оно берётся ➡️ Оно рождается не из жестокости, а из ответственности. ➡️ Не из безразличия, а из желания сделать лучше. ➡️ Его усиливают: 🔘постоянные сравнения с другими, 🔘идеальные образы «осознанного родительства», 🔘давление со стороны родственников и специалистов, 🔘собственный опыт детства, где вас часто оценивали. В итоге родитель живёт с ощущением, что он всё время «недотягивает»...

А. Гончаров. «Обломов» О воспитании, которое бережёт — и лишает жизни «Его холили, лелеяли, берегли от всякого труда». Иногда эта фраза звучит как забота. А если прислушаться — как приговор. Обломова любили. Его не били, не унижали, не бросали. Его берегли. От усилий. От ответственности. От риска. От жизни. Что на самом деле произошло Родители хотели одного — чтобы сыну было легко. Чтобы не уставал. Чтобы не страдал. Чтобы не ошибался. Но вместе с трудностями они убрали из его жизни: ➡️опыт выбора ➡️чувство «я могу» ➡️вкус преодоления ➡️веру в собственную силу. Любовь стала колыбелью, из которой он так и не вышел...

М. Достоевский — «Подросток» Когда ребёнку не разрешают быть собой «Я хотел быть сам, а не таким, каким меня желали видеть». Фраза, в которой — вся боль взросления. И вся суть конфликта между ребёнком и родителем. О чём на самом деле «Подросток». Это роман не просто о юности. Это роман о поиске себя в условиях давления. Герой Достоевского растёт среди ожиданий. Ему постоянно показывают: ➡️каким он должен быть, ➡️каким его хотят видеть, ➡️каким ему следует стать. Но почти не спрашивают: какой он есть на самом деле. Сепарация как внутренний разрыв «Мне хотелось уйти от всех, чтобы понять себя»...

Горький — «Детство» Когда любовь причиняет боль «Взрослые часто не знали, как любить, не причиняя боли». Фраза, написанная больше века назад. И всё ещё — пугающе точная. О чём на самом деле «Детство» Горького Это не просто воспоминания. Это хроника взросления в небезопасном мире, где рядом есть взрослые, но рядом нет опоры. Ребёнка кормят. Одевают. Воспитывают. И при этом — ранят. Когда забота становится травмой «Меня учили жить, не спрашивая, больно ли мне». В книге взрослые уверены, что действуют правильно. Они «знают, как надо». Они воспитывают. Но в их действиях нет главного — осознанности...

Для родителей подростков, которые честно задают себе вопрос: «Почему я не могу отпустить — и что это делает с моим ребёнком?» Что такое гиперопека Гиперопекающий («вертолётный») стиль — это постоянный контроль за жизнью ребёнка: ➡️его действиями ➡️решениями ➡️контактами ➡️чувствами. Родитель не просто рядом — он вместо. Цель внешне благородна: защитить от мира. В реальности — защитить себя от тревоги. Как это выглядит ➡️«Не делай — опасно» ➡️«Я лучше знаю» ➡️«Ты ещё не готов» ➡️ контроль звонков ➡️ переписок ➡️одежды ➡️решений. Это часто называется заботой и любовью. По сути — это страх...