Академия I-SOUL

Научиться говорить нет — это важный и необходимый навык для каждого человека, который поможет сохранить здоровое эмоциональное и психическое состояние, а также защититься от нежелательных обязательств и неудобных ситуаций. Перед тем как отказывать нужно понять, насколько важно это для вас и насколько это соответствует вашим приоритетам. Если вы понимаете, что вам не хочется делать то, что просят у вас, то лучше отказаться от этого, чтобы не затягивать процесс и не навлечь на себя испорченные отношения...

Заниматься саморазвитием и узнавать себя является важным аспектом личностного роста и достижения собственного потенциала. Вот несколько причин, почему это так важно: 1. Личностный рост. Саморазвитие помогает развить навыки управления временем, повышения продуктивности, управления эмоциями и коммуникации. Эти навыки помогают лучше понимать себя, свои потребности и цели, а также реализовывать свой потенциал. 2. Жизненная ценность. Узнать себя важно, чтобы выявить собственные жизненные ценности и более осознанно принимать решения...

Каждый человек уникален и неповторим, как отпечаток пальца. Мы все имеем свои таланты, особенности, мнения и жизненный опыт, который делает нас уникальными. Однако, в обществе часто ценят конформизм и подражание успешным людям. Но притворяться кем-то другим, значит отказываться от своей индивидуальности и ограничивать свой потенциал. Изучив свои интересы, страхи, мечты и ценности, мы можем построить свою жизнь в соответствии с собственной уникальной личностью. Отказ от подражания и создание чего-то своего - это первый шаг на пути к успеху и счастью...

Семья. Что это такое? Ячейка общества, союз мужчины и женщины, форма сотрудничества, сосуществования и сожительства? Наверное, можно найти или придумать еще массу определений и описаний. Можно ещё прибавить индивидуальные ощущения и восприятия каждого. Ведь все что-то чувствуют или вспоминают, когда говорят о семье. Каждый вспоминает что-то своё. Не всегда положительное. Не всегда легко формулируемое. Дать исчерпывающий ответ или полное (с точки зрения науки) определение я не возьмусь. Сегодня мне хочется поразмыслить о взаимоотношениях семьи и общества...

Каждая игрушка прежде, чем попасть в руки ребёнка, проходит жёсткий родительский контроль. Качество материалов, надёжность элементов, ударопрочность - всё это проверяется ещё в магазине. У опытных родителей список контролируемых параметров может расширяться. В свой список я с недавнего времени "внёс" наиважнейший параметр для "поющих" игрушек - КНОПКА ВЫКЛЮЧЕНИЯ и регулятор ГРОМКОСТИ. Если у игрушки, которая издаёт хоть какой-то звук, отсутствуют указанные характеристики, то шансы на её покупку снижаются на порядки...

КАК ПЕРЕСТАТЬ МУЧИТЬСЯ ОТ НЕРАЗДЕЛЕННОЙ ЛЮБВИ? Когда заходит разговор о любви, стоит с самого начала ответить себе на вопрос: «Действительно ли я понимаю, о чем речь?» Под вывеской «я тебя люблю» люди привыкли прятать все, что угодно, но только не то, что к ней относится. ОПРЕДЕЛИМСЯ С ПОНЯТИЯМИ Любовь — это безусловное желание отдавать, желание действовать. Прежде, чем мы раскроем в нашем разговоре, как этого достигнуть, я предлагаю начать с того, что такое «нелюбовь». Это крайне актуальный вопрос для современного человека...

Одна, две, пятнадцать или килограмм ❓ Нет точной цифры. Да и быть не может! Важно помнить две вещи: 1️⃣ Ребёнок никогда не останется без игрушек 2️⃣ Ребёнок будет играть только с тем, что ему интересно именно сейчас Теперь чуточку подробней. Ребёнок ВСЕГДА найдёт себе ИГРУШКУ! И очень часто игрушкой становятся весьма неожиданные вещи. Например, пластиковый тазик, рулетка, скалка, 19-литровая бутылка из-под воды... Хотя это абсолютно не уменьшает его интерес к "нормальным" игрушкам. Машинки, мячики,...

Вопрос очень глубокий и ответ на него будет зависеть от особенностей каждой отдельной ситуации, поэтому однозначного ответа на него не существует. Очевидно, что в нем скрывается внутренняя боль, непонимание или даже отчаяние. Но, как бы парадоксально это ни звучало, можно рассмотреть достаточно простые и понятные рекомендации для такой сложной ситуации! 1. Точно так же, как до свадьбы! Это действительно самый простой совет, который напрашивается сам собой. Если разобраться, другого и быть не может, и в то же время следовать ему мешает множество факторов и обстоятельств...

А вы бы хотели, чтобы ребёнок следовал каждому вашему слову? Уверен, что за небольшим исключением и при небольших уточнениях, все этого хотят. Но зачастую слова имеют более сильное воздействие, чем это может показаться на первый взгляд. А если ещё послушать, сколько эмоций вкладывается в «воспитательные» фразы, то силу таких "заклинаний" можно измерить, наверное, даже амперметром. Всё дело в формулировках, в "программирующих" словах. Иногда в них даже форма меняется не сильно, но вот посыл, общий смысл меняется кардинально, становясь исключительно позитивным для ребёнка...

По мотивам беседы Игоря Аниканова на Баланс-Тв Реальность бывает субъективная и объективная. Субъективная - это реальность видимая, эмпирическая, воспринимаемая органами чувств, та, которая дает нам какие-то ощущения. Всё, что можно потрогать, услышать, увидеть, почувствовать - всё это относится к реальности субъективной. Существование такой реальности не нуждается в доказательствах. Можно сказать, что оно самоочевидно для человека. В свою очередь, объективной реальностью называют то, что есть на самом деле, не зависимо от нашего восприятия...

Автор статьи эксперт Академии Владимир Ким Это популярный нынче вопрос, и много современных психологов уже на него ответили. Есть особые механизмы, “защитные” фразы или способы, как сделать хама самого объектом насмешки или поставить его в неловкое положение. Этого полно в интернете. Но главный секрет в том, что мы сами позволяем так обращаться с собой. Наше внутреннее состояние позволяет собеседнику вести себя по-хамски! Бывает всякое Много лет назад, когда я работал в одной компании, у нас был директор...

Автор статьи эксперт академии Пётр Суходольский Снежная лавина, сметающая всё на своём пути, не возникает в один момент и не образуется “на пустом месте”. Огромные объемы снега могут накапливаться годами, а потом, в результате самых малейших изменений температуры или даже самой массы снега, обрушиваются с вершин, поглощая под собой мирные долины… Самый незначительный и невесомый снежок может стать началом невероятных последствий. Но в снежке ли причина? Вряд ли. Этот самый снежок стал всего лишь...