Жанна Абрамова

Я только что уволилась. С детства меня воспитывали в парадигме «надо зарабатывать самой», быть бескорыстной, альтруистичной. Меркантильность осуждалась. А мой молодой муж имел очень высокий по тем временам доход, но я же не работала! Как я попрошу у него деньги? Это же меркантильно, да? ⠀ Но женская суть не дала мне пройти мимо. Увидела я в магазине туфельки — чудо, как хороши. Померила — подходят. Стоят 40 рублей. И я решилась. ⠀ Подхожу к мужу и говорю как можно более небрежно: — Ой, слушай, там туфельки такие замечательные. Я уже померила, они мне подходят. Стоят 40 рублей. Мне так хочется...

Итак, история продолжается. Я невеста, и мы должны поехать в Нижний Новгород, чтобы расписаться. Муж берет авиабилеты. У нас забронирована на 14 марта поездка. Я звоню домой. У мамы тогда не было телефона, поэтому я звонила соседке, а та приглашала маму. Я звоню соседке, чтобы сказать маме: я выхожу замуж и еду в Нижний Новгород расписываться. А мама еще не видела моего мужа — она прочла только то первое письмо. И тут соседка мне говорит: умерла моя бабушка, и мама уехала на похороны. Я, конечно, в ступоре...

». Задайте вопрос и напишите цифру от 1 до 40

Итак, я получила то самое заказное письмо. И была поражена. Мой будущий муж (я тогда, конечно, еще не знала, что он мой будущий муж) настолько точно описал мое состояние, мою мотивацию, саму меня! Он словно заглянул мне в душу и объяснил мне же самой, почему я разместила то объявление. Нужно понимать контекст: на дворе стоял 1987 год. В то время объявления в газетах знакомств размещать было не особо принято. Туда писали в основном люди за 50, чтобы найти собеседников по интересам. А все нормальные пары составлялись на дискотеках, в институтах, на улице...

Этот пост будет особенным. Хочется рассказать о самом важном — о семье. Только ключевые моменты, только то, что сформировало меня. Начну с самого начала — с родительского дома. Детство в землянке и мамин подвиг Моя мама родом из Тульской губернии, папа — с юга России. Они поженились, но когда мне было года три или четыре, папа ушел. Я видела его после этого всего два раза в жизни. Мама осталась одна в чужом городе, без родственников и поддержки. Мы жили в съемной землянке — крошечное помещение с русской печкой, которую топили, чтобы не замерзнуть...

Это сигнал, что системе нужна перенастройка. Вопрос не в том, чтобы тащить партнера за собой в светлое будущее. Вопрос в том, чтобы остановиться, обернуться и спросить: «Ты хочешь идти дальше вместе? Давай я покажу тебе карту. Если ты устал — давай посидим, отдохнем, но я не хочу терять тебя в пути». https://profsalon.org/o/A32G2V P.S. Именно поэтому так важно, чтобы в какой-то момент парная терапия подключилась к процессу...

«Я уже два года в личной терапии, стал/а намного устойчивее, проработал/а детские травмы, научился/ась отстаивать границы. Но дома всё стало хуже. Муж/жена бесит. Я чувствую, что перерос/ла эти отношения. Это нормально?» И это действительно парадокс. Вы инвестируете в себя, становитесь взрослее, психологически зрелее — и вдруг обнаруживаете, что тот, кто рядом, начинает вас раздражать так, как не раздражал раньше. Возникает соблазн поставить диагноз: «Я вырос, а ты нет. Я пошел в развитие, а ты застрял». 1. Что на самом деле происходит с семейной системой, когда один начинает меняться? Семья — это система...

Это не значит, что вы стали ближе. В личной терапии есть момент, когда вы вдруг соединяете точки: сегодняшняя реакция на холодность партнера — на самом деле отклик на холодность матери в детстве. Инсайт приносит облегчение, но часто оставляет с вопросом: «Что делать с этим знанием в паре?». Семейная система устроена сложнее, чем индивидуальная психика. В ней работают не только ваши защиты, но и защиты партнера, плюс то, что называем совместным бессознательным — неписаные правила, мифы, ожидания, которые вы оба впитали из родительских семей. Начинаете жить в иллюзии, что знаете партнера, его...

Прокрастинация – это большая, мягкая, липкая подушка, которая придавила вас к дивану. Под подушкой вы начинаете тихонько шевелиться, из-под нее пробивается лучик света. Вы скидываете подушку, встаете и делаете первый маленький шаг, который тут же освещается солнцем. Почувствуйте радость движения...

Мы с вами говорили о самом важном - об отношениях в семье. И одна из самых частых и болезненных тем, которая всплывала в комментариях и личных сообщениях, — это финансы и успех партнера. Например 🔹 «Он зарабатывает больше и теперь считает, что решает всё единолично». 🔹 «Я стала успешнее мужа, и дома теперь будто стена отчуждения». 🔹 «Мы не можем договориться о бюджете: каждый тянет одеяло на себя». 🔹 «Его карьера идет в гору, но меня в этой жизни будто бы нет». Это кризис ролей, потеря опоры и чувства «мы»...