Лига не славных парней

Есть популярная у парней идея о том, что мы вольны выбирать что чувствовать. Что можно как-то так решить... И перестать обижаться. Или бояться. Или стыдиться. Или завидовать. Тут начинается большой самообман и разотождествление со своими чувствами. Напоминает сцену, когда ребенок больно ударился, и тревожная мама или бабушка, которая не может выдержать слез ребенка, изо всех сил старается это прекратить: "Ну всё, уже не больно" или "А вон посмотри, самолетик летит" Правда в том, что больно. Вышесказанное не означает, что с токсическим стыдом или страхами, или прокрастинацией ничего не поделать. Еще как поделать. Только совершенно иным способом. Не отрицанием, вытеснением, отвлечением или избеганием. А постепенным выращиванием внутренних опор. Именно этим мы занимаемся в терапевтических группах Хватит быть славным парнем.

Почему многие славные парни не любят 14е февраля Славным парням часто сложно дарить, не чувствуя, что они что-то отняли от себя, что одариваемый, а точнее одариваемая теперь что-то должна в ответ. Это ощущение дефицита и страх одарить и остаться ни с чем создаетнапряженность в отношениях ведут к накоплению неудовлетворенности и невысказанных претензий. Такое знакомое славному парню ощущение: я так много делаю и даю, а в ответ получаю так мало! Преодоление этой сложности лежит вне плоскости решения дарить или не дарить. Оно находится там, где я обнаруживаю желание одарить не для того, чтобы что-то получить в ответ, что-то заслужить или оказаться тем, кем довольны. А потому что мне легче поделиться, чем не поделиться. И этой возможности, этой способности невозможно научиться по инструкции, советам и рекомендациям. Представьте, вы решили научиться кататься на велосипеде, не садясь на велосипед, но выясняя, как правильно это делать. Формирование собственного внутреннего профицита принципиально происходит через навык что-то брать из среды, от друзей и партнеров. А что-то взять в действительности можно лишь попросив об этом. Предъявившись своим дефицитом, своей нуждающейся стороной. Именно про это большинство заданий в книге Хватит быть славным парнем! И ведь именно это так сложно делать славным парням, потому что они всегда стараются быть видимыми только своей сильной и независимой стороной, и ужасно стыдятся, если кто-то заметил их нужду и уязвимость.

Мало кто знает, что брутальный мужик, Джеймс Хэтфилд, лидер легендарной метал-рок-группы Metallica, был таким не всегда. Когда-то это был забитый и замкнутый, неуверенный в себе подросток. Мало кто знает, что одна из самых знаменитых песен группы - The Unforgiven, это на самом деле искренное и откровенноепослание фронтмена группы своим родителям, религиозным и нечувствительным к своему ребенку, уничтожившим его детство. Позволю себе написать свой непрофессиональный перевод первого куплета New blood joins this Earth, and quickly he's subdued Through constant pained disgrace, the young boy learns their rules With time the child draws in, this whipping boy done wrong Deprived of all his thoughts, the young man struggles on and on, he's known Новая кровь, новое существо появляется на Земле, и быстро оказывается подчиненным Через постоянное болезненное унижение мальчик усваивает их правила Со временем ребенок оказывается втянут в их способ существования А порка вместо того, чтобы сделать из него сильного, ломает его Все его мысли объявляются неправильными, а молодой человек вынужден снова и снова выживать и бороться за себя Дальнейший текст - это обращение то к отцу, то к умершей от рака матери, не пожелавшей принимать лекарства из-за религиозных убеждений. В общем полный треш. Треш-метал. Столько боли. Для чего я решил это всё написать? Выход есть всегда. Из любой задницы, из любой боли, любого унижения и безысходности. Ну и плюс важно это знать и видеть, что кумир миллионов, мужик, которого знают как жесткого и брутального, глубоко внутри тот самый забитый и униженный ребенок. И самое главное: the unforgiven - ты не прощен. Не всех и не за всё можно простить.