Найти в Дзене
Как избавиться от выгорания и увеличить доход: инструкция от HR‑архитектора
Здравствуйте, меня зовут Татьяна Кузнецова, я эксперт по организационному развитию и HR‑архитектор с 20‑летним опытом. Что это значит? Представьте архитектора, который проектирует здания: продумывает фундамент, этажи, коммуникации. Я делаю то же самое, но с карьерными траекториями и командами. За 20 лет практики я помогла сотням специалистов вернуть радость к работе и увеличить доход на 20–50 %. Я знаю, как тяжело работать, когда нет сил и мотивации, а зарплата не отражает ваш реальный вклад. Сама...
1 неделю назад
Как составить резюме, чтобы найти работу мечты: инструкция от HR‑архитектора
Здравствуйте, меня зовут Татьяна Кузнецова, я эксперт по организационному развитию и HR‑архитектор с 20‑летним опытом. Двадцать лет я «строю» карьеры и команды - почти как архитектор, только вместо зданий у меня профессиональные пути людей. Вы отправляете резюме на десятки вакансий, но не получаете приглашений на собеседования? Или получаете, но не на те позиции, на которые рассчитывали? Сегодня большинство компаний используют ИИ‑системы (ATS) для первичного отбора резюме. Если в вашем документе...
1 неделю назад
Как восстановить силы за выходные: 5 проверенных способов
Работа выматывает, а до отпуска ещё далеко? Выходные - идеальное время, чтобы перезагрузить организм и вернуться в понедельник полным энергии. Делюсь пятью проверенными способами восстановления сил. 1. Отключитесь от рабочих чатов и почты Поставьте автоответчик, отключите уведомления рабочих приложений. Дайте себе право на отдых без «быстрых ответов» и «еще одного дела». Мозг должен переключиться - иначе вы так и останетесь в режиме «работа‑работа». 2. Проведите время на свежем воздухе. 30–60 минут...
1 неделю назад
Личный бренд: как выделиться среди сотен специалистов
Личный бренд специалиста: зачем он нужен и как его построить Здравствуйте! Я Татьяна Кузнецова, эксперт по организационному развитию и HR‑архитектор с 20‑летним опытом. Почему одни специалисты получают интересные предложения ещё до того, как разместят резюме, а другие долго ищут работу? Часто дело в личном бренде - вашем профессиональном имидже. Что это? Личный бренд - это то, как вас воспринимают в профессиональной среде: ваши навыки, достижения, стиль общения и репутация. Зачем он нужен? - выделяет...
1 неделю назад
Как произвести впечатление за первые 5 минут собеседования
Первые минуты собеседования решают многое: по данным исследований, работодатель формирует мнение о кандидате уже в первые 3-5 минут встречи. Разберём, как использовать это время с максимальной пользой. Что работает на вас с первых секунд: 1. Уверенность в позе и походке. Идите ровно, не сутультесь, держите голову прямо. Уверенная осанка транслирует спокойствие и профессионализм. 2. Зрительный контакт. Поддерживайте его во время приветствия и первых фраз. Это показывает вашу заинтересованность и открытость...
1 неделю назад
Как отвечать на вопрос «Почему вы ушли с прошлой работы?»
Вопрос «Почему вы ушли с прошлой работы?» задают почти на каждом собеседовании. От вашего ответа зависит, как работодатель оценит вашу надежность, мотивацию и лояльность. Разберём, как отвечать грамотно - без негатива и лишних деталей. Главные правила ответа: 1. Будьте честны, но тактичны. Не стоит врать, но и излишней откровенности лучше избегать 2. Не критикуйте бывшего работодателя. Фразы вроде «Начальник был деспотом» или «Компания - болото» сразу снижают ваши шансы 3. Фокусируйтесь на позитиве и развитии...
1 неделю назад
Как превратить сильные стороны в карьерный рывок?
Задумывались ли вы, почему одни люди стремительно растут в карьере, а другие топчутся на месте, несмотря на упорную работу? Часто причина в том, что большинство тратит силы не туда, куда действительно стоит. Люди пытаются исправлять слабые стороны - тратить месяцы на прокачку навыка, который всё равно останется «средним», - вместо того чтобы опираться на сильные. Представьте: вы можете направить эту энергию на развитие того, что у вас уже получается отлично. Того, что выделяет вас среди других. Того, что и есть ваша уникальность...
1 неделю назад
Работодатель нарушает ваши права: что делать?
Сегодня поговорим о том, как действовать, если возник трудовой спор - и почему важно сопровождать его правильно. Трудовой спор - это не обязательно суд. Это может быть: - разногласие по поводу графика работы или зарплаты - спор о правомерности увольнения - конфликт из‑за условий труда или должностных обязанностей - несогласие с дисциплинарным взысканием - вопросы перевода на другую должность или в другой отдел Почему не стоит пускать ситуацию на самотёк? Без грамотного сопровождения даже справедливые претензии могут обернуться против вас...
1 неделю назад
3 ошибки в резюме, из‑за которых вы потеряете шанс на работу мечты
Сегодня разберем три типичные ошибки в резюме - именно они чаще всего становятся причиной отказа, даже если у вас отличный опыт. Ошибка № 1. Одно резюме на все вакансии Многие соискатели создают один универсальный документ и рассылают его на десятки позиций. Для рекрутера это сигнал: кандидат не вникает в суть работы, а просто ищет «хоть что‑то». Как исправить: адаптируйте резюме под каждую вакансию. Выделяйте те навыки и достижения, которые важны для конкретной должности. Например, если в описании вакансии есть «управление командой», подчеркните свой опыт руководства...
1 неделю назад
Навыки публичных выступлений - ключ к карьерному росту
Многие боятся публичных выступлений: потеют ладони, сбивается дыхание, путаются мысли. Но навык говорить перед аудиторией - один из ключевых для карьерного роста. Хорошая новость: этому можно научиться! Кому пригодятся навыки публичных выступлений? - руководителям - для мотивации команды и презентаций стратеги - специалистам - для защиты проектов и докладов на конференция - предпринимателям - для привлечения инвесторов и партнёров - всем, кто хочет уверенно чувствовать себя на собеседованиях и планерках...
1 неделю назад
Как HR поможет вам вырасти в карьере?
Как HR поможет вам вырасти в карьере? Многие видят в HR только тех, кто оформляет документы и ищет кандидатов. Но грамотный HR‑специалист - ваш союзник в карьерном росте! Что он может сделать для вас: - оценить ваши сильные стороны и зоны роста - подсказать, какие навыки развивать для повышения - найти внутренние вакансии, о которых вы могли не знать - организовать обучение или менторство - помочь...
1 неделю назад
Как понять, что у вас профессиональное выгорание?
Иногда усталость - это просто усталость. Но если она не проходит после выходных и мешает работать, возможно, это профессиональное выгорание. Проверьте себя: есть ли у вас эти признаки? 1. Эмоциональная опустошенность: нет сил и интереса даже к задачам, которые раньше нравились. 2. Раздражительность: легко срываться на коллег или клиентов из‑за мелочей. Снижение продуктивности: сложно сосредоточиться, даже простые дела занимают больше времени. 3. Физическое недомогание: частые головные боли, проблемы со сном, упадок сил...
1 неделю назад