Найти тему
Как Омега-3 кислоты влияют на суставы?
С возрастом суставы становятся все менее гибкими. Уменьшается количество суставной жидкости, необходимой для их смазки. Лишний вес и малоподвижный образ жизни также способствуют быстрому износу и разрушению суставов. 😢 Исследование Дина Кордингли 2022 года показало, что Омега-3 кислоты помогают поддерживать здоровье суставов за счет их противовоспалительных свойств...
6 месяцев назад
Как Омега-3 влияет на мотивацию у детей?😉
Наступил учебный год. Согласитесь, что это стресс как для родителей, так и для детей. Уже представляете, как ребенок отказывается делать уроки? Тогда этот пост для вас! Согласно исследованию Профессора Громовой 2011 года есть взаимосвязь между дефицитом EPA+DHA Омега-3 кислот с нарушением метаболизма дофамина. А именно этот гормон отвечает за формирование...
6 месяцев назад
Что указывает на дефицит Омега-3?
ПНЖК Омега-3 являются строительным материалом для клеточных мембран нашего организма. Поэтому дефицит незаменимых жирных кислот может привести к нежелательным последствиям😟 Обратите внимание на свой организм, он всё подскажет. 🚩снижение концентрации...
7 месяцев назад
Что нас ждёт если пить Омегу каждый день?😯
Давайте разберемся: 🐟Кожа будет увлажнённой и мягкой 🐟Кости и мышцы будут крепкими 🐟Воспалительные процессы в организме уменьшаться 🐟Уровень «плохого» холестерина в крови снизится 🐟Энергии станет...
7 месяцев назад
Что нас ждёт если пить Омегу каждый день?😯
Давайте разберемся! 🐟Кожа будет увлажнённой и мягкой 🐟Кости и мышцы будут крепкими 🐟Воспалительные процессы в организме уменьшаться 🐟Уровень «плохого» холестерина в крови снизится 🐟Энергии станет...
7 месяцев назад
БАДы, которые можно и нужно практически ВСЕМ💊
Это самые назначаемые нутрициологами добавки на сегодняшний день. К сожалению, около 70% людей находятся в дефиците этих элементов. Посмотрим, чем же они полезны нашему организму: 👉🏻Витамин D - помощник нашего иммунитета, участвует в формировании костей, обмене кальция и фосфора, активизирует около 3000 генов 👉🏻Омега-3 - снижает воспалительные процессы в организме, укрепляет иммунитет,...
7 месяцев назад
Как дефицит витамина D сказывается на здоровье ребенка? 👶🏻
Дефицит витамина D очень часто встречается у детей, поэтому родителям необходимо знать, как его распознать. Во время замеченный у ребенка дефицит витамина D поможет избежать серьезных проблем со здоровьем! 1️⃣ В первую очередь от недостатка витамина D страдают кости. 🦴 Ведь он участвует в обмене кальция и фосфора. Соответственно, ребенок не получающий достаточное количество витамина D может медленнее расти и тяжелее восстанавливаться от травм. 2️⃣Дети с дефицитом витамина D чаще болеют...
7 месяцев назад
Как витамин D влияет на здоровье детских костей?👩🏼‍🍼
Витамин D очень важен для активной и полноценной жизни ребенка. Ведь он влияет более чем на 3000 генов в организме. Именно поэтому он незаменим для детского здоровья. В первую очередь витамин D участвует в обмене кальция и фосфора. Он обеспечивает поддержание их необходимого уровня в организме. В результате у ребенка формируются крепкие и здоровые кости, а ведь это...
7 месяцев назад
Омега 3 и когнитивное развитие детей 👶🏻
Не секрет, что жирные кислоты незаменимы для активной и здоровой жизни. Вы только подумайте о том, что мозг человека содержит 60% жиров. Колоссальная цифра! Омега-3 играет важную роль в образовании новых клеток мозга. Также жирные кислоты поглощаются мембранами нейронов, улучшая их работу. Именно поэтому Омега-3 так необходима при развитии плода и в раннем детском возрасте...
7 месяцев назад
Как омега 3 влияет на здоровье сердечно-сосудистой системы? 🫀
От правильной работы сердца и всей сердечно-сосудистой системы зависит состояние органов и систем организма, а значит и продолжительность жизни человека. Именно поэтому так важно следить за здоровьем сердца! Исследование Дариуша Мозаффарян 2011 года подтверждает, что прием Омега-3 снижает риск развития инфарктов, ишемической болезни и инсультов...
7 месяцев назад
Репост
8 месяцев назад
Репост
8 месяцев назад