Иногда кажется, что долгий перелёт просто надо пережить🥱 но на самом деле то, как вы проведёте эти часы, сильно влияет на самочувствие
потом. В статье HTG - коротко и по делу: как снизить отёчность, что делать с кожей в самолёте, как подготовиться к смене часовых поясов и что обязательно взять с собой, чтобы приземлиться человеком🥤❄️...