Найти в Дзене
Кратко о Нервной Системе - королеве всех систем и управителе всех болезней(ИМХО).
Всё чаще замечаю актуальность фразы - все болезни от нервов. Скорее да, чем нет. Возможно, через 10 лет я буду уверенно говорить, что все болезни ТОЛЬКО от нервов. Потому что чем дольше живу, тем чаще убеждаюсь, что сохранность "нервов" превыше всего. И вот представь, уже очень давно Гиппократ открыл 4 типа темперамента, где самым лучшим считался "сангвинник" - уравновешенный, сильный, ПОДВИЖНЫЙ. Здесь подвижность не про буквальную двигательную активность(как я думала в детстве) а про способность психики быстро подстраиваться под происходящую изменчивую среду. Сейчас мне очень хочется понять, можно...
2 года назад
О великой и ужасной Фасции.
Хочется поделиться своим опытом и рассказать о том, что случается, если заклинит фасцию. Спойлер: ничего хорошего. Сначала, небольшая предыстория. Кажется, этот НГ в буквальном смысле насыпал мне на голову столько стрессовых событий, к которым я была абсолютно не готова. Да, я согласна, что мы никогда не защитимся на 100% от травмирующих событий, ударов судьбы или просто внезапной фатальной случайности, но вне зависимости от усталости, желания заработать, нужно отдыхать, и лучше не раз в месяц. Потому что потом вся Вселенная способствует пониманию, какой отдых станет обстоятельством непреодолимой силы и прикует тебя, классного и здорового к кроватке...
2 года назад
О Бэрфутах - больших(лошадиных) и маленьких(человеческих) Уж как только не хаят ветврачей и реабилитологов, каких только споров нет о натуральной расчистке, лошадиных пятках, (которые я безбожно отрезаю лошадям), но когда работает - это работает. Сейчас расшифрую. Больше года я расчищают очень много различных лошадей, "колченогих" как выражается одна моя подружка-ветврач, здоровых(что редко), ламинитных, молодых, старых, и всего за год я могу сформулировать, в чём главная и огромная, как айсберг проблема лошадей - люди делают им копыта, которые лошадям НЕ ПОДХОДЯТ. Что я слышала за свою работу в качестве вердикта владельцев: - слишком длинный зацеп; - слишком низкая пятка; - как будто вообще не расчищали; - а вот предыдущий коваль делал вообще другое копыто; - а что разве вот эту гниль не надо вырезать? - копыта стали слишком маленькими; - копыта слишком большие; - а предыдущий коваль спереди сильно убирал; В общем, получается у всех есть в голове представление о копыте, и тем не менее большинство лошадей на которых можно случайно кинуть взгляд, имеют безобразные копыта. Отвратительные, не функциональные калоши, которые в дальнейшем провоцируют артриты, артрозы и разные болячки, которые уже не вылечить до конца. Обычно в ответ на возражения я рисую копыто, объясняю про связь слоёв внутри копыта, показываю всё это на подошве у лошади...но теперь у меня появился более подходящий для понимания человеческим мозгом "ачепочемутак". 16 октября я приобрела себе "босоходы -" "босоноги" -"босоногую обувь" -barefoot обувь. Не могу назвать её "ортопедической" или "лечебной". Это просто ПОДХОДЯЩАЯ для человеческой ноги обувь. Всё гениальное просто. Всё подходящее и правильное просто. Человеческая стопа испытывает за всю жизнь постоянное корректирующее воздействие обуви, натираются мозоли, скукоживаются пальцы, устаёт стопа, подворачивается лодыжка. Обычные случаи, у всех так. Так вот у всех неправильно. Я всю жизнь считала, что правильная обувь должна быть на небольшом каблучке, соответствовать своду стопы, быть на толстой подошве и плотно прилегать к ноге. А потом мне в 30 лет поставили варикоз 2 стадии и плоскостопие. Не ужас-ужас, но варикоз имеет тенденцию к ухудшению, и что-то мне не хочется тромбоза/ тромбофлебита/тромбоэмболии и смерти от тромба. Я ещё многого не успела сделать, и планирую всё это успеть за свою долгую счастливую жизнь. Тем более, стадия варикоза меня ошарашила. Я понимала, что отёки, постоянный холод в конечностях, склонность к синякам и появившиеся вены не означают ничего хорошего, но не в 30 же лет. И вот наткнувшись на видео подологов, в частности на @alena_lavrenteva , посмотрев множество её видев)) и пообщавшись с подружкой, которая стала активным пользователем бэрфут обуви, я решила - возьму себе тоже бэрфуты. В конце концов лошадей расчищаю по этим же принципам. На фото моя страдальческая правая нога, которая на 0,5 см больше левой и которая вызывала множество проблем и болезненных ощущений. Перечислю основные изменения и допы: - начали расправляться пальцы ног - меняется опора на пальцы - начали проходить ВСЕ натертые мозоли - показались краешки ногтей из боковых валиков Допы: мне хочется ходить больше и быстрее, ноги стали влажнее(не потливее), мне стало ТЕПЛО на улицах в промозглую осень, раньше в это время постоянно замерзали ноги, ладони, кончик носа и уши, сейчас спокойно хожу без шапки и в целом надеваю шмоток меньше других людей. Прошли отёки. Пятки стали розовые и "наливные", хотя по первости было ощущение "стоптанных пяток" - вуаля, вот вам описание, почему когда лошади понижаешь пятки, она "щупает". Поэтому! Позавчера сняли диагноз варикоз, усомнившись в предыдущем диагнозе. А в первый раз я посетила не Васю Пупкина, а врача высшей категории, сосудистого хирурга, кандидата наук с опытом в 29 лет. Уж варикоз-то он бы отличил. Я присуждаю огромную заслугу в моём самочувствии обуви бэрфут и планирую дальше фиксировать изменения в ногах, думаю и плоскостопие тоже исправится. Подходящая обувь для людей в моём понимании полностью соответствует подходящему лошади - копыту.
2 года назад
О верблюдАх - больших и маленьких. 11 лет назад мне приспичило заездить верблюдицу. Она 3 года жила счастливой верблюжьей жизнью, толкала людей, была грозой всего вивария (это такое место, где живут животные при Академии в моём случае). В коллаже одно и то же животное, летом и зимой. Слева она лысая, потому что летом она сбрасывает шерсть и становится противной, липкой горой кожи и жира. Зимой при хорошем уходе двугорбый верблюд имеет густую прямую шерсть на шее, ногах и горбах плюс плотный подшерсток консистенции пуха. Наша местная верблюдица в виварии при Университете очень большая для самки, в горбах она все 2 метра ростом. --- В интернетах пишут, что естественными врагами верблюда являются волки. Посмотрела бы я на такого волка, который отважится напасть на верблюда. Не представляю, сколько несчастный волк будет преследовать верблюда, потому что казахстанские заводчики рассказывали мне, что за день эти животные обязательно проходят около 80-100 км - пасутся и моционятся. Пишут, что рабочая скорость верблюдов около 10 км в час, думаю что это про то, что за день верблюд может и 200 км преодолеть. В это я охотно верю, потому что при заездке мы в буквальном смысле ездили верхом на нашей верблюдице 1,5-2 часа, 40-60 минут из которых она просто приходила в себя, пропукивалась, кряхтела, огрызалась и скидывала нас, то есть была достаточно энергичная. Однажды я очень сильно с неё упала на правую руку, потом пару недель не могла поднять эту руку, так сильно потянула при падении. Верблюд обладает уникальной технологией "высаживания"(скинуть человека) - встаёт в квадрат на передние и задние ноги и начинает прыгать с передних ног на задние, посылая очень большой импульс в свою спину - и соответственно, в седока. Седока в этот момент мотыляет между горбами и дополнительно прибивает, а перепрыгивать с задних ног на передние, мне кажется, верблюд может часами. Это не доставляет ей никакого дискомфорта. Я предполагаю, что отчаянный волк, который мог бы атаковать верблюда, так же был бы оплёван с ног до головы тухлой вонючей жижей, которая в огромном количестве имеется у верблюда в первом лже-желудке(рубце). Рубцовая жидкость обратным током идёт в рот верблюду в стрессовых ситуациях, и за милисекунды верблюд набирает очень много вонючей жижи в рот и в большие щёки, пережевывает это и поливает как из гидранта быстрым и точным плевком. Так, я была оплёвана примерно каждый день работы с верблюдом. Если кажется, что быть оплёваным - ничего страшного, то представьте - эта жидкость полноценно не отмывается, мерзкая вонь тухлой забродившей травы останется на коже надолго. На одежде тоже может остаться пятно. Хочется рассказать интересные и любимые мной факты об этих удивительных животных: Подотряд мозоленогие, которые представлены семейством верблюдовых(в т.ч. ламы, альпаки) имеют два пальца на каждой конечности, копыта нет, каждый палец оканчивается тупым когтем, а подошва это большая толстая мозоль. Неуязвимая, крутая подошва, которая поглощает удары о грунт, лошадям такое и не снилось. Их беременность длится 12-13 месяцев, среди других животных верблюжье молоко супержирное и очень сладкое. Ещё бы - малышу предстоит в первый день жизни пройти очень много своими слабыми ножками! Наконец, непревзойдённая изюминка мозоленогих - мозоли! У них есть мозоли на : путовых суставах, локтях, коленях, скакательных суставах и большая мозоль между передних ног. Мозоли расположены так, чтобы животное в любой момент могло ЛЕЧЬ на раскалённый песок и не обжечься! Мозоль настолько толстая и плотная, что не чувствует раскалённого песка или льда. Кроме того, именно мозоль как конструкция, позволяет верблюду идти всегда по поверхности песка, они почти не проваливаются. К боли эти животные очень толерантны, но темперамент истинно восточный, они быстро пугаются/ злятся и им трудно переключаться по эмоциям. Вместе с этим они как коровы, скорее медленные, чем быстрые и у них есть преджелудки: рубец, сетка, сычуг. Ещё они ОЧЕНЬ сильно воняют. Прекрасные животные, не правда ли)))
2 года назад
Выжимка из одной умной крутой книги по копытам - сухая теория, которую никто не любит, а я обожаю. Для оценки венозной системы копыта, использовали контрастное вещество. В итоге выяснилось, что условно сосуды можно поделить на две группы: 1 - одна возвращает кровь из внутренних структур копыта и челнока. 2 - вторая группа возвращает кровь из подошвенной области. Две эти группы не независимы друг от друга за счёт маленьких венок - вЕнул, которые создают очень сложные и умные сплетения. Эта умная паутинка(напоминает мне фасции!) находятся во всех слоях подошвы, но постепенно при соприкосновении с грунтом сосуды как в ногтях и когтях уходят глубже в трубчатый рог. Когда я расчищаю копыта, при ближайшем рассмотрении вижу бывшие ходы капилляр или венул, по которым раньше шёл кровоток. Иначе: копыто очень круто питается кровью и это очередной довод, почему мы должны "слышать" пульсацию пальцевой артерии. Две вышеуказанные группы сосудов образуют вену и питает копыто до главного сплетения копытных хрящей. Иными словами - классное копыто обеспечивает питание хряща. По-другому: без классных копыт будут артриты/артрозы. Венозное питание стрелки и внутрянки подошвы тоже складываются в вену, которая впадает в ту вену, которая питает копыто до хрящей. Иначе: всё в копыте взаимосвязано, прям вообще всё. И срезать глубже, чем отваливается что-либо в копыте само - категорически нельзя! Баба Яга против))) --- Венозные сосуды копыт в целом служат портальной(портал - перенос) системой, с помощью которой кровь, лишенная глюкозы, газов и других питательных веществ/минералов и(важно!)содержащая побочные продукты метаболической активности, возвращается с периферии в центральное кровообращение. Неспособность достичь этого венозного возврата приводит к застою сосудов, характеризующемуся истощением запасов питательных веществ и накоплением токсичных вредных побочных продуктов метаболизма, которые отрицательно влияют на нормальную функцию клеток. Иначе: плохое кровообращение в копыте гробит не только копыта, но и всю лошадь целиком. Я искренне считаю, что неработающий копытный механизм приводит к(или способствует) отёчности лошади. В совокупности эти отсутствия нормальной работы копытного механизма могут привести к повреждению тканей и гибели клеток. И далее мы видим ламиниты, гниения белых линий, пустоты в стенках и прочую гадость. Например, мокрецы! --- Хорошая новость - заставить копыто правильно и чётко работать можно, и иногда даже легко. Мой рекорд - 2 расчистки с периодом 7 дней.
2 года назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала