Практика ХОРА - Евгений Долгов

Чтобы убедиться в том, что поколение за поколением становится слабее, достаточно быть здравомыслящим и чуть-чуть внимательным. К сожалению, оба эти качества в современных реалиях выхолащиваются экспоненциально. Скажу проще: месяц за месяцем всё быстрее сокращаются. ⠀ Болезни молодеют, их ряды пополняют новые современные… А также этот «торт» обильно пропитывается психическими расстройствами, депрессиями и разного рода синдромами: от дефицита внимания и гиперактивности у детей до параноидально-депрессивного синдрома у взрослых и прочих эффектов Даннинга Крюгера… (простите, сарказм) ⠀ Где искать здоровья и здравомыслия? У Природы-Матушки. ⠀ Она постарше будет нашей цивилизации, затрудняюсь сказать насколько. Опыта преодоления кризисных ситуаций у неё – более чем достаточно. А всю её эволюционную память мы несём в себе, опыт миллионов лет, как себя спасать. ⠀ А ещё Она умная, гораздо умнее, чем мы можем себе представить. И у неё есть чему поучиться. Я как-то смотрел одного учёного, он про иммунитет рассказывал… Я был потрясён, насколько гениально, умно устроены мы природой! Как наш собственный иммунитет обучается, как с молоком матери передается необходимая информация… ⠀ И да, подход здесь несколько сложнее, чем закинуться таблеткой «от головы», «от изжоги», «от вздутий»… Придётся думать, размышлять, анализировать, вслушиваться. ⠀ Нас не учили слушать себя и слышать. Сознательную видовую эволюцию ни в школах, ни в институтах не преподавали и не преподают. И как с нашей Матушкой-Природой в самих себе взаимодействовать нас не научили. ⠀ Это Путь, длиною в жизнь, передающийся из поколения в поколение. Путь достойный и интересный, я ему следую уже больше 20 лет, а до этого я этот Путь искал 12 лет. И я очень рад, что смогу эту эстафету передать своим детям, чтобы они как священный огонь понесли дальше природное здоровье, передавая его своим детям. ⠀ Чтобы поколение за поколением мои дети и внуки, моя порода становилась только сильнее. Это и есть настоящее развитие. ⠀ А вы как думаете, друзья? Возможно ли природное здоровье, отдельно от природы? Можно ли быть здоровой частью Целого, наплевав на законы развития этого Целого? https://dzen.ru/shorts/6814947e60da625309afa663 #связьсприродой #земля

Ну что возвращаемся в рабочие будни, ломает сейчас многих: на работу не хочется, сил после отдыха не прибавилось, настроение так себе и «раскачиваться» тяжело.. Надеюсь, у вас не так. А все почему? Вот вам на подумать свежая сводка текущих дел: “Россияне во время новогодних праздников массово обращаются к психологам — жалуются на шопоголизм и залипание в рилсы. А эти милые зависимости могут привести к серьёзным проблемам на работе и в семье, говорят спецы. Психологи рассказали нам: проблема не то чтобы новая, но в каникулы обострилась — у людей много времени, которое большинству банально некуда деть. А пока лежишь дома, рука сама тянется к телефону с короткими видосами и маркетплейсами. Бесконечный выбор товаров и добавление в корзину на многотыщ — это уже не развлечение, а настоящее расстройство. Потому что — быстрый дофамин, который вырабатывается в предвкушении покупок. После чего происходит откат в виде апатии, тоски, отсутствия настроения и даже депрессивных эпизодов. С рилсами то же самое — дешёвый дофамин, который вырабатывается в предвкушении увидеть что-то "вау". Спецы советуют заземляться — спрашивать себя, что так тянет уйти от реальности и почему там интереснее, чем в жизни. Следом — сформулировать не то, что беспокоит, а чего бы хотелось, найти корень проблемы и проработать её. Если зависимость серьёзная — не лишним будет обратиться к специалисту.» Кому это не знакомо: залип в смартфоне? Устал, замотался, сил толком уже ни на что нет, сидишь, скролишь бесконечные ленты новостей или проваливаешься в рилзы, шортсы… Уж сколько об этом шутили юмористы, сколько на эту тему сделано мемов, а актуально так же как серьезная зависимость вроде алкоголизма или наркомании. Провалиться и сёрфить часами в интернете, выйдя оттуда в чувстве опустошения и бессмысленности - привычное явление. «Цифровой аутизм» — это состояние, развивающееся у детей и подростков из-за регулярного использования гаджетов, характеризующееся замкнутостью, невозможностью поддерживать длительный психологический контакт с людьми. А так же перепадами настроения в сторону негатива, раздражительностью, потерей интереса к происходящему в реальном мире, сложностями с восприятием информации. Проблема серьезная и грозит еще более масштабными неприятностями, таковы последствия развитой индустрии потребления, в которой человек не успевает за технологиями. Замечу, что регулируется этот вопрос исключительно индивидуально, сознательно и не без дисциплины. С детьми и подростками сложнее, но и там таким же образом. Кризис смыслов какой-то у людей: работа, еда, отдых-развлечения... и никакой идеи, вокруг которой строить своё развитие. Кто как может, так себя и развлекает, «мотает срок» жизни так сказать. “У всех нас по две жизни. Вторая начинается, когда мы понимаем, что у нас есть только одна.” Конфуций Я свою идею, вокруг которой построил развитие нашел четверть века назад: сознательное видовое развитие человека. Здесь с вами ею делюсь регулярно. Ну а если хочется быстро и качественно перейти из одного состояния «нестояния» и тяжести в боевое, заряженое и РАБОЧЕЕ – добро пожаловать на занятия Практикой ХОРА!

Сегодня шел на встречу, размышляя, прикидывая, сколько будет мне лет, если моя младшая дочь родит ребенка после 30 лет, получилось – 70. Представил себя дедом, посмеялся. В общем, пока в упор не вижу себя в этой роли. ⠀ А встреча началась с фразы, заданной мне человеком: «Евгений, а ты не боишься возраста? Мне вот 39 лет, я что-то начал чувствовать возраст и как-то беспокоиться…» На что я, пару секунд подумав, ответил: «Нет, мне даже интересно, что сейчас происходит. Лет за 5-10 думаю «докрутить» в себе кое-какие процессы, и будет вообще все отлично!» ⠀ «А тебе, возможно, имеет смысл задуматься о том, сколько тебе будет лет, когда ты станешь отцом, тебе 39 ты еще не женат, и, соответственно, сколько тебе будет лет, когда твои дети родят тебе внуков?», - добавил я, удивляясь, насколько неожиданно потекла беседа в сторону предмета моих недавних размышлений. ⠀ На что он уверенно ответил: «А что, я среди детей объявлю конкурс, кто первый родит мне внука, получит миллион долларов! Сразу и родят. А так я еще возлагаю надежды на прорывы в науке и медицине, что поможет мне прожить дольше». ⠀ Я, признаться, слегка завис от такого оригинального решения демографической проблемы в рамках одной, пока еще не сложившейся, ячейки общества, путем радикального стимулирования мат-капиталом, в размере миллиона долларов за внука или внучку. К слову, человек этот занят собственным серьезным бизнесом, при этом умен и начитан, то есть сказанное им – явно не пустопорожний треп, абы что сказать, он реально так считает. ⠀ Дальнейший разговор смысла пересказывать я не вижу, скажу только, что я возразил, что, по-моему, дети и внуки появляются в семье несколько иначе, при иной мотивации и ожиданиях родителей. В дурном сне мне не приснится, что мои мама и папа решили родить меня, чтобы получить крупную денежную сумму от кого бы то ни было! ⠀ У нас сегодня пытаются всячески стимулировать рождаемость, в основном, мат-капиталом и запретом пропаганды «чайлд-фри» и налогом на бездетность. Но что это за родители, которые руководствуются в принятии решения о рождения своих детей, получением некоторой суммы денег? ⠀ Я, безусловно, не против мат-капитала, это для большинства людей – серьезная поддержка. Я про саму постановку вопроса. В СССР проблем с рождаемостью не было, а жилплощадь выделялась бесплатно семье, родившей ребенка, и расширялась с рождением второго, третьего… Да и жизнь была предсказуема и стабильна, будущее было более-менее определенно, в отличие от последних четырех лет, когда не знаешь, что будет завтра. ⠀ Я к тому, что то, что создавалось десятилетиями труда, подкрепленного идеологией: люди, общество, ценности, смыслы, когда это разрушено, и, вступив в дикий капитализм без какой-либо идеологии, кроме потребления – то невозможно решить проблему нежелания рожать, по капиталистически завалив ее деньгами и придумав налог на бездетность. ⠀ Как вообще может ужиться в здоровой голове желание стать матерью или отцом методом кнута и пряника? Я убежден, что энергия такого зрелого и возвышенного решения, к которому приходит любящая пара со всей ответственностью – сильнее и выше любых стимулов извне. ⠀ И мой знакомый успешный бизнесмен, вероятно, так же по-капиталистически подходит к решению вопроса о своем потомстве. С его позиции – это так, это правильно и это достойное решение. С моей, такой ход мысли – это сюр и абсурд. Может быть я идеалист, романтик и ретроград, и в коммерческом смысле рядом с ним я – лилипут рядом с Гулливером. Но я – отец троих детей и точно знаю, что не все решается деньгами. Я не верю, что собственных детей можно купить, хотя с начала 90х, с приходом свобод и демократии, продать уже можно. В гробу я видал такой капитализм! ⠀ А еще он, мой знакомый, надеется на прорыв в науке и медицине, что позволит ему значительно продлить жизнь… Тоже тема, от которой подгорает… Ее в следующих постах разверну. #капитализм #семья #дети #будущее

Актуальненькое. ⠀ ✈️Лето, тепло, жара, все цветет и пахнет, пора отпусков. ⠀ Часто наблюдаю распространенную ситуацию: человек, уставший от огромного объема работы, нервный и вымотанный отбывает в долгожданный отпуск. Через 2-3 недели возвращается, вроде как, хорошо отдохнувший, свежий и загорелый, в прекрасном настроении. Через неделю – такой же уставший, как был, хоть еще и загорелый, но уже без настроения. ⠀ Не вдаваясь глубоко в психологию, философию и феншуй или васту рабочего места, а так же анализы на дефициты… Скажу следующее: проблема глубже. Она в общей деградации человеческого вида. Ясное дело, что работа, которую человек не любит – это ад огромного количества несчастных людей. Я про другое. ⠀ Про другую психо-физическую, другую психо-энергетическую организацию человека, как биологического, объекта, как природного существа. ⠀ Есть, к примеру, материалы более стойкие к износу в агрессивных средах, есть менее. Обычный металл может ржаветь, быть ломким, но высоколегированная сталь выдерживает огромные нагрузки и стойкая к коррозии и агрессивным средам. ⠀ Практика ХОРА ваш природный эволюционный потенциал пробуждает и тренирует, в результате чего вы становитесь качественно другим, как в примере с материалом. То есть ваш «человеческий материал» становится более выносливым и стойким в среде с высокими нагрузками физическими, психическими и умственными. ⠀ Совершенно независимо от ваших убеждений, взглядов и верований. Ваша порода усиливается. А так же качество внимания, его устойчивость, ясность и выносливость. А это в наших реалиях ускоряющегося, усложняющегося делового социума – просто Грааль Священный! ⠀ В мои без трех недель 50 лет мне отпуск нужен разве что для того, чтобы увидеться с родными людьми и посетить родные места, по которым, разумеется, скучаю. Как правило, это неделя, а после я уже начинаю сильно скучать по любимому делу! ⠀ В общем, в идеале, на мой взгляд, это вот так. Когда новая, пока не знакомая психо-физическая система координат «работа и отдых одновременно (сила в покое, покой в силе)» не войдет в нашу жизнь, как культура-традиция, люди будут отдыхать неделями-месяцами, но выходя на работу, так и будут сливаться за неделю. ⠀ Навык о котором говорю, позволяет ездить в отпуск не за отдыхом, потому что не устал, тогда это становится совершенно другого качества мероприятием.

В этот светлый праздник задумываюсь о том, что оставил нам Христос, куда направлял человека и о том, по какой «кривой дорожке» человечество так и шагает? ⠀ Почему, вот уже в XXI веке, благополучие и процветание одного строится за счет страданий, боли и лишений, за счет жертвы жизни другого, и даже многих и многих других. ⠀ Неужели сегодня, когда есть все технологии и возможности напоить и накормить нуждающихся на всей планете, дать им необходимое для жизни, образование и возможность трудиться на общее благо, кому-то выгодно унижать, порабощать, истреблять своих соседей ради их ресурсов, не взирая ни на что? ⠀ Мы существа, отравляющие, воздух которым дышим и водоемы, из которых пьем, мы уничтожаем озера, моря и океаны. Мы засорили атмосферу токсичными выбросами и радиоактивными осадками. Сколько видов животных, птиц, рыб, растений уничтожил человек? ⠀ Мы изобрели бомбы, способные за несколько минут стереть с лица земли весь род людской, и бомбы эти стоят на позициях в боевой готовности. Мы покончили с рядом болезней: полиомиелитом, чумой, оспой, но тем временем, именно мы выводим новые штаммы микробов, вызывающие смертельные, не поддающиеся лечению болезни. ⠀ Мы равнодушно смотрим, как недоедают дети. Мы разрешаем кому-то делать деньги на том, чтобы склонять подростков к курению, прекрасно зная, что принесет им никотин. Мы поклоняемся одежде, машинам и силе. ⠀ Мы не доверяем друг другу, ждем подвоха и обмана, удара в спину, предательства. Мы завидуем, боимся и ненавидим друг друга. И уже привыкли к этой ненависти. ⠀ Человек ведет себя, словно взбесившийся желудок — потребляет и потребляет, ненасытно и жадно. Едва приобретенная вещь, тут же выходит из моды, требуется новая, модная. Даже термин соответствующий появился «потребитель». ⠀ А ведь если слегка сместить восприятие, чуть сдвинув в сторону от прогресса науки, искусств и культуры, мы увидим, что вся история человечества — это сплошные разборки: насилие, война, грабёж, кровь и разрушение. По оценкам ученых-историков, за всю историю человечества произошло более 15 тысяч войн, в которых погибло до 3 500 000 000 человек. (3,5 миллиарда) ⠀ Историки подсчитали, что за последние 5500 лет люди смогли прожить в мире всего около 300 лет, то есть получается, что в каждом столетии цивилизация жила в мире меньше года. Или на 1 год войны выпадало лишь около 20 дней мира. ⠀ Войны за воду мы пока видели только в голливудской фантастике. Вопрос: на сколько это «пока»? ⠀ У вас не закрадывается мысли, что с человеком-разумным что-то не так? Не возникает желания взять под сомнение его разумность? ⠀ Это все, несмотря на то, что Землю посещали святые в разные времена, и даже такие духовные титаны как Будда, Бодхидхарма, Иисус, Магомет. А человек по-прежнему движется к полному самоуничтожению. Причем, с кем ни поговори, все — нормальные люди, все хотят добра и процветания, все всё понимают. ⠀ Вот такой клубок проблем: с одной стороны проблема генетического здоровья и личной успешности в условиях нарастающей конкуренции и на порядки возрастающего давления и объемов информации. ⠀ С другой — уничтожение себе подобных и собственной среды обитания. ⠀ Верите ли вы, в то, что это может изменить человек? Ведь если мог бы — то почему не изменил? Было бы желание, намерение и воля - давно бы изменил. Разве нет? Или чего-то не хватает? Чего? ⠀ История циклична, и многое повторяется в том же качестве, лишь меняются оттенки. А грехи, обозначенные святыми и пророками, остаются неизменными во все времена и актуальны по сей день.