Найти в Дзене
Поддержите автораПеревод на любую сумму
Почему сказки так важны взрослым
Сказки - это не просто истории, которые читают детям перед сном. Для меня сказки всегда были особым порталом в другие миры, тихим и уютным пространством, где душа находит покой. Мир становится всё быстрее, суетливее и шумнее, и каждому из нас жизненно необходимо место, где можно не просто отдохнуть телом, а полностью раствориться, отдохнуть душой и сердцем. Сказки - одна из дверей в такое место, куда можно зайти безопасно и с удовольствием. С детства я храню особенную любовь к сказкам о муми-троллях Туве Янссон...
9 месяцев назад
Иногда нужно просто выдохнуть. Не менять себя. Не расти. Не трансформироваться. А просто вернуться к себе хоть на пару минут. Почувствовать, что внутри все еще есть тишина и опора. Я собрала маленький пдф-подарок. Три простые практики с иллюстрациям - чтобы настроиться на себя, почувствовать внутреннюю поддержку, дать себе отдохнуть. Если хочется получить - пишите в личку. С радостью отправлю 🌙
10 месяцев назад
Метафорические карты – диалог с подсознанием
Я давно влюблена в метафорические карты (МАК). Не понаслышке знаю, как порой сложно пробиться сквозь привычные мысли и достучаться до глубин своего «Я». Я не психолог, поэтому использую МАК в личных практиках. Хочу поделиться тем, как они могут стать первым шагом на пути к самопознанию. В основе работы с метафорическими картами лежит простая мысль: каждая картинка — это зеркало. В нём проецируется ваш опыт, чувства, страхи и мечты. Один и тот же пейзаж можно увидеть по-разному, в зависимости от настроения...
10 месяцев назад
Сомни — маленькие стражи порога между сном и явью
Хочу рассказать еще об одних обитателях мира Пяти Лун – сомни. Это маленькие пушистые существа, которые помогают погрузиться в глубокий и спокойный сон. Сегодня для вас сказка про Ворчукля и то, как он нашел способ побороть бессонницу.  Тем вечером Ворчукль никак не мог заснуть. Он ворочался с боку на бок, недовольно бурчал в подушку и громко вздыхал, как будто хотел, чтобы кто-то это услышал. Самое обидное — Айя уже давно смотрела третий сон. И даже довольно улыбалась. Наверняка ей снилось что-то волшебное...
10 месяцев назад
Иллюстрация-якорь: как заземлиться через визуальные образы
Иногда наша жизнь настолько насыщена, что мы теряем ощущение опоры и внутренней устойчивости. Хочу предложить маленькую хитрость, которую использую сама – практику с использованием визуальных образов для заземления. Это может быть иллюстрация Животного Силы, Ключ или любое другое изображение из моих проектов — главное, чтобы оно резонировало с вашим состоянием. Практика Поставьте иллюстрацию перед собой — на экране телефона, планшета или в распечатанном виде. Важно, чтобы вас не отвлекали хотя бы несколько минут во время практики...
10 месяцев назад
Животные Силы: в поисках внутренней гармонии
Дом-между-Мирами — это пространство, где каждый символ наполнен смыслом и теплом. Здесь открыты двери для всех, кто готов заглянуть внутрь себя и отправиться в путешествие к собственному сердцу. Среди множества комнат в этом волшебном месте есть одна особая — уютная и наполненная мягким светом. Именно там живут Животные Силы. Это не просто изображения животных, а глубокие и трогательные образы, помогающие найти тот самый внутренний ресурс, который так необходим в моменты изменений и кризисов. Когда...
10 месяцев назад
Тот, кто помогает преодолеть страх: история одного Хранителя
Иногда наступают моменты, когда страх и тревога становятся такими сильными, что кажутся непреодолимыми. Мы чувствуем, как будто сами не можем справиться с волнением перед важными событиями или встречами. Но что, если бы рядом с нами был существо, которое могло бы взять на себя эту нагрузку и помочь нам сделать шаг вперед? Дух Леса Сегодня был особенный день. Айя чувствовала это с самого утра - будто лес затаился в ожидании. Листья шептали чуть иначе, травы пахли особенно сильно, а любимая кружка с утренним чаем выскользнула из рук и разбилась - и это тоже казалось знаком...
11 месяцев назад
Мир Пяти Лун и их обитатели: Вдохновение, ключи и создание мира
Мир Пяти Лун родился в моем сознании как простое название, едва ли пробудившее в себе магию. Я не вкладывала в него особого смысла, но однажды мне захотелось нарисовать существо - существо, которое я позже назвала Духом леса. В тот момент я еще не осознавала, что это станет отправной точкой для создания целого мира. Спустя время я создала несколько других существ, но мир Пяти Лун оставался бездушным названием, словно заготовка, которая жила сама по себе. Все изменилось, когда мне пришла идея создать Хранителей - маленьких меховых существ с ключами...
11 месяцев назад