Холистический дневник похудения

С Днём Знаний, любезные мои читатели! Все школьники уже спят, а родители (если, конечно, они такие же прокрастинаторы, как я) натягивают обложки на учебники, и усердно приклеивают закладки к ним... Хотелось бы посмотреть в глаза тем, кто придумал издавать учебники в разных форматах... У меня дома больше десятка видов обложек, купленных ещё с первого класса, какие-то ошибочно, какие-то в размер, но вот два часа назад я обнаружила, что выданные нам учебники другого формата, и все мои обложки либо велики, либо не налазят на них...

День знаний в этом году будет 2-го сентября, поскольку 1-е выпало на воскресенье, но это начало осени я запомню совсем не поэтому... Сегодняшнее утро началось с того, что я проводила в последний путь хорошего человека, который должен был ещё жить да жить, но вышло иначе. Мы не были с ним закадычными друзьями, однако, от этого он не становится менее хорошим. Я запомню его как очень умного и сильного человека, который предпочитал казаться весельчаком и балагуром (впрочем, веселился он всегда от души)...

Последние несколько дней прошли в хлопотах, заботах о домашних, о нашей питомице, в собраниях и прочих делах, которые вроде бы и ерунда, но отнимают много времени и сил. Однако, поскольку я и так пропустила отчёты за 88-91 дни, пропустить подведение итогов моего лета никак нельзя. Начну с очевидного - реальность как всегда оказалась суровей ожиданий. Цели, оптимистично поставленные в мае, благополучно и со звонким треском провалены (зато теперь их можно смело ставить к Новому году). Однако, всё же по итогу баланс скорее в мою пользу...

Простите, но похудательного отчёта сегодня не будет, настроение совсем не то. Сегодня таки сделали нашей милой девчуленьке собаченьке плановую операцию, и теперь всё внимание исключительно на ней, первые дни самые сложные. Для неё - физически, для нас - морально. Жалко её, слов нет. Сразу по возвращении ещё не отошла, но к вечеру уже стала вставать... и ушла под кровать. Перед этим хотя бы успела попить, и сходить на пелёночку, но под кроватью долго лежала, еле уговорили на ночь пойти в лежак...

С каждым днём приближения осени хочется, чтобы время застыло в этом прекрасном, тёплом и уютном августе, как в янтаре, но оно неумолимо утекает сквозь пальцы, и нарастает бессмысленная тревога, и ощущения, что что-то я, конечно забыла, не подготовила, не успела, прошляпила... Впрочем, всё не смертельно, и как-нибудь вырулится, никуда не денется. А пока - пытаюсь наслаждаться оставшимися крохами лета. Сегодня были с детьми (старший сопливит, но вроде бы не расклеивается, ещё чего не хватало нам!) - вместе играли, гуляли во дворе...

Сегодня я расскажу о своих сладкоежкиных хитростях, у меня они, к моему счастью, зарекомендовали себя хорошо, поэтому и делюсь. (Делюсь только тем, что помогает лично мне, это ни в коем случае не рекомендации, это просто инфа к сведению). Но сначала - по порядку... Завтрак - творог 0% с греческим йогуртом, чай, мандаринка. Обед - внезапные пельмени (мои уговорили меня, на всех четверых сварила). Перекус: щербет. Ужин - тушеная капуста с сосисками. Плюс кусочек хлеба. Перекус: горстка семечек. Вечерний кофе...

Опять профукала отчёты. Может, на солнце бури, может, гроза непосредственно за окном, но не дало мне что-то вчера дотянуть свои ручонки до компьютера, да и сегодня, они, если честно, не настроены пахать, как следует, поэтому, будет лайт-версия. По трекеру видно, что старалась я не на 100%. Вчера по шагам не набрала и трёх тысяч, вечерний выгул отменили с пёсой, по случаю грозы с громом и молниями (зато, вырубились все рано, но ночью несколько раз ещё просыпались от молний, освещавших всю комнату, и тут же - грома, как половником по ведру прямо над ухом)...

Если на сцене висит ружьё, в конце пьесы оно выстрелит. Если в холодильнике лежит эклер, то он будет непременно съеден. Таков закон жанра. Если избежать эклера невозможно, надо его оправдать. У меня был запланирован неприятный разговор, который я откладывала (впрочем, и другая сторона хороша - не то, что откладывала, она и думать забыла, что надо вопрос закрыть...), и сегодня этот разговор состоялся. Пришлось звонить в школу сына, завучу. Хотелось сказать очень много неприятных вещей, но я постаралась собрать в кулак всю свою конструктивность и рациональность, и усмирить эмоции...

Сегодня был день, полностью ушедший на вещи. Так материалистично и потребительски, но что поделать - если ими не заниматься, то рано или поздно это выйдет каким-нибудь боком - или потратишься на лишнее, или не хватит чего-то. Итак, шёл не помню какой уже день подготовки к новому учебному году. В ходе археологических раскопок на дому я уже избавилась от многих неактуальных школьных вещей, но этот процесс, кажется, невозможно завершить. Сегодня добралась до головных уборов. Слишком много разных сезонов...

Сегодня день опять ничем не выдающийся, но это и прекрасно. Впрочем, было кое-что, что порадовало меня, и я вам об этом расскажу. Итак, Завтрак: бутерброды с рикоттой, чай. Перекус: желе (стаканчик). Обед: немного макарошек, наггетсы, помидорка. Пытливые и внимательные мои читатели интересовались про размер порций. Скажу так - хоть я и перестала взвешивать все блюда каждодневно, я просто кладу себе порцию, размером меньше, чем я на самом деле хотела бы сожрать. Ужин: творог, яичко варёное, чай и 3 печеньки Мария...

Сегодня отличный день с прекрасной погодой, и мы с детьми провели его замечательно. Даром, что понедельник - у нас каникулы и нет работы, мы гуляем и наслаждаемся жизнью. Сегодня всё наоборот, сначала про активность. Утро началось с того, что после завтрака дочка попросила помочь ей во дворе отработать упражнения на турнике (ну, как турнике... стойке для выбивания ковров, но у нас их, пока они свободны от ковров, оккупируют дети, лазают по ним и упражняются). В итоге мы собрались и с дочкой, и с сыном, и собакой...

Ощущение, что время замерло - ничего не происходит. Но я этому даже радуюсь. Ничего - лучше, чем какая-нибудь ерунда. А с наступлением осени это ощущение наверняка пройдёт, у меня ведь два школьника))) А сегодня у меня была "суббота", потому что сегодня я кашеварила с утра и до упора. Сварила рыбный суп из горбуши, пожарила филе минтая, налепила куриных котлеток, сделала целую кастрюлю картофельного пюре и ещё отварила рис. БОльшая часть этого провианта отправилась к нашему дедушке. Каждый раз при...